Отчет

Завтрак - 2 манта, сок, печенька, конфетка, зелёный чай.
Обед - тушёная картошка с овощами, немного маринованного огурца, зеленый чай.
Перекус - мандарин.
Ужин - грудка на пару.
После 18.00 - зеленый чай.
На пару готовить можно на обед и на ужин?

Тэги:  отчет, минус 60

Рейтинг:  +5
Ромашка49
3 марта 2013 года 179 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет
Завтрак - 2 манта, сок, печенька, конфетка, зелёный чай.
Обед - тушёная картошка с овощами, немного маринованного огурца, зеленый чай.
Перекус - мандарин.
Ужин - грудка на пару.
После 18.00 - зеленый чай.
На пару готовить можно на обед и на ужин? Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

3 марта 2013 года
+2
Меню хорошее. На пару готовить можно. Кроме того, запекать в духовке, тушить без масла и жарить на сухой сковородке можно тоже и на обед и на ужин.

3 марта 2013 года
0
Согласна, я часто на ужин делаю что-нибудь в духовке.

4 марта 2013 года
0
Перекусывать вроде не желательно, только в крайнем-прикрайнем случае...

4 марта 2013 года
0
Хорошо, учту, спасибо


Оставить свой комментарий
B i "