как подсчитать калорийность

Сижу туплю... Завтра первый день на подсчете и не могу посчитать калории на винегрет... считать сырые овощи или вареные? А вес очистков как подсчитать?

Тэги:  диета

Рейтинг:  +5
Коша85
23 февраля 2013 года 893 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru как подсчитать калорийность
Тэги: диета

Сижу туплю... Завтра первый день на подсчете и не могу посчитать калории на винегрет... считать сырые овощи или вареные? А вес очистков как подсчитать? Читать полностью
 


Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":



Комментарии:

23 февраля 2013 года
0
если у вас нет калорийности варенных овощей, то взвесьте сырые очищенные, сварите и взвесите еще раз, учтите уварки и сохраните результат - вот здесь https://www.diets.ru/products/calculator/
а потом там же составьте из всех ингредиентов винегрет.

23 февраля 2013 года
0


УЖАС!!!!!! )))))))))))))
Спасибо огромное))))

За то чувствую себя как на алгебре в 11-м классе

23 февраля 2013 года
0

23 февраля 2013 года
0
да зачем такие заморочки берите из таблицы данные и все!

23 февраля 2013 года
+1
Спасибо!!! Так и сделала...У меня и так мозг сломался на завтра калории считать)))))

23 февраля 2013 года
0
это по началу так. а потом будете примерно даже знать что где и как!

23 февраля 2013 года
+1
Надеюсь!!! А то я калькулятор из рук не выпускаю))))))) Бугаю. бормочу себе под нос цифры))

23 февраля 2013 года
0

23 февраля 2013 года
+1
Мой тоже смеется...

23 февраля 2013 года
+1

23 февраля 2013 года
+1

24 февраля 2013 года
0
На 100 необработанного продукта "Винигрет":
Калорийность 43,8 Ккал.
Белки 1,5 Гр.
Жиры 1,6 Гр.
Углеводы 5,8 Гр.

24 февраля 2013 года
0
я сама сейчас не на диете, уже определенное питание, как образ жизни, а вот муж решил подсчитывать калории, ну конечно мне для него придется. У меня подруга сидела на подсчете калорий, говорит сначала кажется сложно, потом так привыкаешь, что примерно даже чувствуешь сколько весит кусочек торта и сколько там калорий, так что терпения и удачи!

24 февраля 2013 года
0
сложнооооо

24 февраля 2013 года
0
эх, а я надеялась, что не трудно


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная