У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Ulyanad

план на сегодня 16/02

На завтрак были хлопья любятово с молоком.

На обед сделала перловку с овощами и взяла к нему немного салатика, вчерашнего!)))
+ 3 мандаринки.

После работы спорт! надеюсь на отвес завтра.

По калорийности должно получится в пределах 1000 ккал. На ужин максимум мандарин и кефир!

Установку себе дала)))

Рейтинг: +4

Ulyanad

16 февраля 2011 года

105

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/82556/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">план на сегодня 16/02</a>                  <div style="padding:7px 0;">На завтрак были хлопья любятово с молоком.<br>На обед сделала перловку с овощами и взяла к нему немного салатика, вчерашнего!)))<br>+ 3 мандаринки.<br>После работы спорт! надеюсь на отвес завтра.<br>По калорийности должно получится в пределах 1000 ккал. На ужин максимум мандарин и кефир!<br>Установку себе дала)))
                    <a href="https://www.diets.ru/post/82556/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/82556/
              ]план на сегодня 16/02[/url][/b][/size]
              На завтрак были хлопья любятово с молоком. На обед сделала перловку с овощами и взяла к нему немного салатика, вчерашнего!))) + 3 мандаринки. После работы спорт! надеюсь на отвес завтра. По калорийности должно получится в пределах 1000 ккал. На ужин максимум мандарин и кефир! Установку себе дала))) [b][url=https://www.diets.ru/post/82556/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ulyanad:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V010 "Ордевиль"

Каркасный дом с мансардой и балконом V151 "Валсенбург"

Каркасный дом одноэтажный V420 "Инглвуд"

Каркасный дом с гаражом V050 "Сиасайд"

Комментарии:

Фьюжн

16 февраля 2011 года

Я тоже вчера купила перловку-надо приготовить!

Ответить

Ulyanad

(автор поста)

16 февраля 2011 года

я честно говоря, даже не пробовала, что вчера состряпала))) и один кусочек в горло не лез! сегодня будет для меня сюрпризом)))

↑ Ответить

Фьюжн

16 февраля 2011 года

Говорят что она жутко какая полезная!)))

↑ Ответить

Ulyanad

(автор поста)

16 февраля 2011 года

ага... а главное не особо калорийная!

↑ Ответить

nfs1

16 февраля 2011 года

Удачи))

Ответить

Ulyanad

(автор поста)

16 февраля 2011 года

Спасибо)))

↑ Ответить

Olena77

16 февраля 2011 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
3 дня назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы