Исправляю меню

приятного аппетита, все Ок!

Ленусь!!!!Спасибо!!! надежда есть,что научусь и похудею

Единственное,капусту на ужин лучше убрать,йод из рыбки не усваивается,так нам пишет Малахова.

да нет,Ленусь,и меня не миновало это счастье..узлы у меня есть...я почему и спросила..

Приятного аппетита! ООО,мы в одной команде!!

молодец хороший рацион похудеешь обязательно и еще пей водичку и в путь к стойности

да я бы и не против ...и в Путь и Похудеть....не идет,девочки,хоть убей..

Светочка, всё получится, обязательно! Терпение, не всё и не сразу

Девочки мои милые!!!Спасибо вам огромное!!!! ...ну и терпение у вас!!нужно отдать должное
таких нытиков как я тянуть-удовольствие довольно сомнительное!!! я вам очень признательна!!. ..конечно я не брошу!! даже и в мыслях не было...с вами-хоть куда!! и потом...я уже привыкла так питаться... и мне, по другому и не хочется..даже попробовать из того что ела раньше!...так что будем ждать!!

...Лен..я балдю!!!!!! ..ну вот умеешь ты подкинуть мысль во время!! ..я ж теперь спокойнее жить буду!. .программа минимум оказывается выполнена..я-красивая..! .а теперь максимум...я -стройная!

да девочки главное верить и очень хотеть,а когда сильно чего то хочешь все сбывается а мы такие если хотим значит так и будет

Светик , все хорошо, только нет совершенно воды , а это очень плохо ,без воды не идут ни одни процессы, минимум 1,500 литра в день!!!! Тогда будет толк , и правильно подсказали , капусту с рыбой лучше не потреблять , не усваивается йод!!!! А так меню замечательные. Но мне кажется можно немного и разнообразить , много разных продуктов , зайди ко мне и посмотри мои меню , может быть что нибудь и пригодится!!!! И спешить тебе не куда , всему свое время!!!!