У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты Диеты Кима Протасова

Куриная грудка, маринованная в кефире

С 3 недели

Куриная грудка (в кефире)

Филе куриных грудок замочить в кефире так, чтобы грудки были полностью закрыты, подсолить, приправить специями (хмели-сунели или приправа для курицы), добавить давленый чеснок и настаивать min 30 минут, затем в духовку до готовности.

Я готовлю в силиконовом конверте, очень удобно и любое мясо (птица, рыба) получается сочной

Тэги: кефир, грудка, курица, рецепт, Ким Протасов, Диета Кима Протасова, диета

Рубрика: Блюда 3-4-ой недели

Рейтинг: +8

Bevendgik

14 февраля 2013 года

1321

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/819235/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Куриная грудка, маринованная  в кефире</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/40/">кефир</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6562/">грудка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/409/">курица</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/819235/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013feb/14/27/1256490_91696-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>С 3 недели<br>Куриная грудка (в кефире)<br>Филе куриных грудок замочить в кефире так, чтобы грудки были полностью закрыты, подсолить, приправить специями (хмели-сунели или приправа для курицы), добавить давленый чеснок и настаивать min 30 минут, затем в духовку до готовности...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/819235/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/819235/
              ]Куриная грудка, маринованная  в кефире[/url][/b][/size]
              С 3 недели Куриная грудка (в кефире) Филе куриных грудок замочить в кефире так, чтобы грудки были полностью закрыты, подсолить, приправить специями (хмели-сунели или приправа для курицы), добавить давленый чеснок и настаивать min 30 минут, затем в духовку до готовности. Я готовлю в силиконовом конверте, очень удобно и любое мясо (птица, рыба) получается сочной [b][url=https://www.diets.ru/post/819235/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты Диеты Кима Протасова":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с эркером V407 "Коста Меса"

14 февраля 2013 года

вкусно и просто

а не подскажете-что за силиконовый конверт??

Ответить

Bevendgik

(автор поста)

14 февраля 2013 года

Я вам в личку сейчас ссылку на конверт кину

Ответить

KNatasha

14 февраля 2013 года

И мне конверт

,пожалуйста

↑ Ответить

Bevendgik

(автор поста)

14 февраля 2013 года

Ловите

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

al-ga1
12 часов назад

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Lady Caprice → к лету 60

Все статусы

Куриная грудка, маринованная в кефире

Дневник группы "Рецепты Диеты Кима Протасова":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V407 "Коста Меса"

Каркасный дом V534 "Пикеринг"

Каркасный дом с 4 спальнями V217 "Огайо"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V031 "Шэридан"