Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты Диеты Кима Протасова

Рыбка в пароварке

С 3 недели

Нежирная рыбка в пароварке

Самый мой любимый способ приготовления рыбки

Самый быстрый вариант, филе нежирной рыбы, заложить в пароварку, при подаче на стол сбрызнуть лимоном и всё! Можно посыпать резанной зеленью

Ну и овощи к рыбке

Хлебец рыбный

Филе рыбы (не жирное, не костлявое), яйцо, сопе, все перемешать, уложить в форму для запекания и в духовку (либо пароварку).

Тэги: рыба, рецепт, Диета Кима Протасова, диета

Рубрика: Блюда 3-4-ой недели

Рейтинг: +3

Bevendgik

15 февраля 2013 года

293

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/820250/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Рыбка в пароварке</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/106/">рыба</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1169/">рецепт</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/8989/">Диета Кима Протасова</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/820250/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013feb/15/53/1258286_34553-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>С 3 недели<br>Нежирная рыбка в пароварке<br>Самый мой любимый способ приготовления рыбки<br>Самый быстрый вариант, филе нежирной рыбы, заложить в пароварку, при подаче на стол сбрызнуть лимоном и всё! Можно посыпать резанной зеленью  Ну и овощи к рыбке<br>Хлебец рыбный...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/820250/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/820250/
              ]Рыбка в пароварке[/url][/b][/size]
              С 3 недели Нежирная рыбка в пароварке Самый мой любимый способ приготовления рыбки Самый быстрый вариант, филе нежирной рыбы, заложить в пароварку, при подаче на стол сбрызнуть лимоном и всё! Можно посыпать резанной зеленью  Ну и овощи к рыбке Хлебец рыбный Филе рыбы (не жирное, не костлявое), яйцо, сопе, все перемешать, уложить в форму для запекания и в духовку (либо пароварку). [b][url=https://www.diets.ru/post/820250/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты Диеты Кима Протасова":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V271 "Уинстон-Сейлем"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Рыбка в пароварке

Дневник группы "Рецепты Диеты Кима Протасова":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V271 "Уинстон-Сейлем"

Каркасный дом одноэтажный V413 "Кливленд"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V013 "Самтер"

Каркасный дом с мансардой V245 "Арканзас"