У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

16/90 витаминный

Всем приветик)после углеводного минус 400 гр. Какое вкусное пирожное пекан в 2х палочках))
сеня ем помелу, грейпы, миндаль, кешью...
думаю завтра поесть яйца, но не мало ли будет

Тэги: Витаминный день

Рейтинг: +3

Кудряшка Све

12 февраля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/817596/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">16/90 витаминный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3748/">Витаминный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем приветик)после углеводного минус 400 гр. Какое вкусное пирожное пекан в 2х палочках))<br>сеня ем помелу, грейпы, миндаль, кешью...<br>думаю завтра поесть яйца, но не мало ли будет
                    <a href="https://www.diets.ru/post/817596/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/817596/
              ]16/90 витаминный[/url][/b][/size]
              Всем приветик)после углеводного минус 400 гр. Какое вкусное пирожное пекан в 2х палочках)) сеня ем помелу, грейпы, миндаль, кешью... думаю завтра поесть яйца, но не мало ли будет [b][url=https://www.diets.ru/post/817596/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с террасой "Лонгей" V551

Каркасный дом с 3 спальнями V345 "Мидленд"

Каркасный дом "Гатино" V549

Комментарии:

onSpring

12 февраля 2013 года

я первый день свой витаминный провела в основном на печёных яблоках с корицей

очень хорошо перенесла. думала будет хуже

но ночью мне снились пельмени

так что думаю яйцами не отделаешься

.
У меня завтра витаминный . наверное опять яблочки испеку

Ответить

KNatasha

12 февраля 2013 года

Кудряшка Све пишет:
думаю завтра поесть яйца, но не мало ли будет

Обязательно добавь салатик из свежих овощей и будет

Ответить

Цукерка20

12 февраля 2013 года

↑ Ответить

Imprevisibilite

12 февраля 2013 года

Я вчера (белковый день) ела яйца с овощным салатом. В принципе, нормально, но пошла вечером на тренировку и поняла, что для некоторых тренажеров силенок не хватает, пришлось немного похалтурить относительно количества повторений

Если без спорта, то норм.

Ответить

Кудряшка Све

(автор поста)

12 февраля 2013 года

Зашла в магазин и всё переиграла:-)купила сыра,правда обычной нарезки ольтерманни и ещё виолы. А главное сколько сыра можно и какого? Сделаю еще салат из огурцов и помидоров.

Ответить

KNatasha

13 февраля 2013 года

Кудряшка Све пишет:
А главное сколько сыра можно и какого?

Количество зависит от того как наступит насыщение, не переедание конечно

Сыр любой до 17%, не более

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

16/90 витаминный

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный а-фрейм V477 "Чини"

Каркасный дом с террасой "Лонгей" V551

Каркасный дом с 3 спальнями V345 "Мидленд"

Каркасный дом "Гатино" V549