 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
срыв, и опять брать себя в руки...и так по порядку!завтрак я на начала с кефира добавила 1 банан и 2 столовые ложки гранолы...кофе с молоком затем я сделала комплекс упражнений для рук попы и пресса...в обед я съела отварной курицы около 250гр и 4 яблока...уж очень сладкого захотелось...погодка на улице гадкая..слякоть и мокрый снег...так хочется полениться...но понимаю.чтоб вес снижался надо двигаться суббота..пойду приберусь в комнате 
| Рейтинг: +3 |
|
9 февраля 2013 года | 52 | 2 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| срыв, и опять брать себя в руки...и так по порядку... Читать полностью |
Дневник татьянка31:
|
|
|
Забааава
9 февраля 2013 года
0
Правильно) я тоже, как начала худеть - дома много убираюсь) и ккал сжигаются, и чистота
Ответить
|
|
21 tanjana
9 февраля 2013 года
+1
молодец так держать
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Болею...
 |
Лиза0204
3 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
