11/90 углеводный

Девочки, привет)после крахмального минус 1 кг!!!но пришли КД, боюсь привесов...
Меню на сегодня:
завтрак-1 банан, неск виноградинок
обед-спагетти с томатным соусом, соленые крекеры
ужин- чизкейк и долька горького шоколада
Рейтинг:  +7
Кудряшка Све
7 февраля 2013 года 148 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 11/90 углеводный
Девочки, привет)после крахмального минус 1 кг!!!но пришли КД, боюсь привесов...
Меню на сегодня:
завтрак-1 банан, неск виноградинок
обед-спагетти с томатным соусом, соленые крекеры
ужин- чизкейк и долька горького шоколада Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

7 февраля 2013 года
+1
хороший отвес!!!

7 февраля 2013 года
0
Кудряшка Све пишет:
минус 1 кг
Поздравляю)))) КД не бойся) привес если и будет, то быстро уйдет!!!

7 февраля 2013 года
0
А чизкейк разве можно? Там ведь сыр или творог?

7 февраля 2013 года
0
а я и не знаю,что там....ну на ужин можно пирожное, чизкейк тоже к ним относится же.

7 февраля 2013 года
0
Кудряшка Све пишет:
пирожное
А я се "Прага" пироженку купила, тока мне, кажется большевата она, граммов 200, или нормально?

7 февраля 2013 года
0
где-то я читала, что 100 гр можно, но хз....но раз купила уж, то что делать)

7 февраля 2013 года
0
Кудряшка Све пишет:
то что делать)
не выбрасывать же ДОБРО

7 февраля 2013 года
0
-1 килограмм - это круто!) Удачи)

8 февраля 2013 года
0
спасииибо)))и тебе тоже))


Оставить свой комментарий
B i "