Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

4/90 Витаминный день

Доброе утро, дамочки)
У меня за вчерашние печеньки и тарелищу макарон отвес в 400(!) грамм. Я этому несказанно рада))))
Сегодня витамины, а значит :
З. 2 банана 20гр. миндаля + кофе
О.фрукты-не знаю какие
У.тоже)

Рейтинг: +3

cruella

7 февраля 2013 года

150

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/810387/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4/90 Витаминный день</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро, дамочки)<br>У меня за вчерашние печеньки и тарелищу макарон отвес в 400(!) грамм. Я этому несказанно рада))))<br>Сегодня витамины, а значит :<br>З. 2 банана 20гр. миндаля + кофе<br>О.фрукты-не знаю какие<br>У.тоже)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/810387/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/810387/
              ]4/90 Витаминный день[/url][/b][/size]
              Доброе утро, дамочки) У меня за вчерашние печеньки и тарелищу макарон отвес в 400(!) грамм. Я этому несказанно рада)))) Сегодня витамины, а значит : З. 2 банана 20гр. миндаля + кофе О.фрукты-не знаю какие У.тоже) [b][url=https://www.diets.ru/post/810387/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V632 "Форт Смит"

Каркасный дом с цокольным этажом V145 "Фармингтон"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V081 "Порт Вашингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V171 "Магнолиа"

Комментарии:

KNatasha

7 февраля 2013 года

Доброе утро!

У меня сегодня тоже витаминка

в этот день лучше кушать каждые 2 часа и последний прием пищи до 18.00

Хороших отвесиков

Ответить

cruella

(автор поста)

8 февраля 2013 года

не получилось у меня кушать каждые 2 часа(( в итоге 2 банана и 20 гр миндаля утром и 1 банан и 1 яблоко днем.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

elgetu
16 дней назад

Niht Petals → Я не из тех, кто бросает на полпути. Моя цель — 85 кг к Новому 2028 году. И я до неё дойду. Точка.

BagirkaAsya → Не ищи свой путь — создавай его.

MamaZlaty07 → Угли - зло...

БелаяЛайка → Every day, every hour Turn the pain into power

lila piskaridze → РПЦ высказалась, что женщинам надо больше рожать - тогда и не будет так сильно жалко сыновей, не вер

Светик21 → В пути к себе

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново