Отчет по Белковой диете!

Всем приветик! Хочу поделиться результатами диеты. По истечению недели я потеряла в весе 2кг, талия 6см, бедра 12.5см, грудь 3см, объем живота 6см. В общем я давольна для начала! С понедельника начала Жиросжигающую диету что мне в ней понравилось это разнообразие в еде меню можно состовлять самой единственный минус это то что нужно пить 3л воды в сутки для меня это не реально! но вчерашний праздник немного пришлось согрешить в диете алкоголь был неизбежен а еда?! впринцепе я особо не ела, съела больше всего апельсина и немного фунчезы и сок. С сегоднешнего дня строго по меню +мы начали маленький ремонт так что физичечкие нагрузки будут ну и тренажор. Всем успехов!
Рейтинг:  +4
машустик
15 февраля 2011 года 130 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчет по Белковой диете!
Всем приветик! Хочу поделиться результатами диеты. По истечению недели я потеряла в весе 2кг, талия 6см, бедра 12.5см, грудь 3см, объем живота 6см. В общем я давольна для начала! С понедельника начала Жиросжигающую диету что мне в ней понравилось это разнообразие в еде меню можно состовлять самой единственный минус это то что нужно пить 3л воды в сутки для меня это не реально... Читать полностью
 


Дневник машустик:



Комментарии:

15 февраля 2011 года
0
Молодец! Особо радуют объемы, значит, жир уходит, а мышцы растут. Потому такое несоответствие уменьшения веса уменьшению объемов. Мышцы тяжелее.

15 февраля 2011 года
0
спасибо!я сама приятно удивлена!

16 февраля 2011 года
0
Молодец! Классный результат!

2 мая 2011 года
0
я правильно поняла - с бедер ушло 12,5 см??


Оставить свой комментарий
B i "