Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания

ПОСТНЫЕ ЩИ С ФАСОЛЬЮ

Продукты
Вода 3 л.
Фасоль красная 100 гр.
Капуста квашеная 300 гр.
Морковь 1 штука
Лук репчатый 1 штука
Масло растительное 100 мл.
Лавровый лист 2 штуки
Соль, перец черный молотый по вкусу
Картофель 3 штуки
Сахар 1/2 чайной ложки
Чеснок зубчик 4 штуки
Укроп зелень 1 пучок
Петрушка зелень 1 пучок
Кинза зелень 1 пучок
Томатная паста 1-а столовая ложка

Фасоль залить 3 литрами холодной воды и варить 1,40 минут. Квашенную капусту обжарить, добавить сахарный песок и тушить 20-25 минут. Лук порезать, морковь натереть на крупной терке и обжарить. Добавить томатную пасту и обжарить 10 минут. В фасолевый бульон положить картофель и зелень укропа и петрушки, 2 зубчика чеснока. Добавить капусту, обжаренные овощи с томатной пастой, все специи и варить 20-25 минут. Измельчить кинзу и чеснок и перемешать. При подаче на стол положить в каждую тарелку немного этой смеси.

Рубрика: Крахмальный день

Рейтинг: +7

Цукерка20

4 февраля 2013 года

403

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/805939/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ПОСТНЫЕ ЩИ С ФАСОЛЬЮ</a>                  <div style="padding:7px 0;">Продукты<br>Вода  3 л.<br>Фасоль красная  100 гр.<br>Капуста квашеная  300 гр.<br>Морковь  1 штука<br>Лук репчатый  1 штука<br>Масло растительное  100 мл.<br>Лавровый лист  2 штуки<br>Соль, перец черный молотый по вкусу<br>Картофель  3 штуки<br>Сахар  1/2 чайной ложки<br>Чеснок зубчик  4 штуки<br>Укроп зелень  1 пучок...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/805939/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/805939/
              ]ПОСТНЫЕ ЩИ С ФАСОЛЬЮ[/url][/b][/size]
              Продукты Вода  3 л. Фасоль красная  100 гр. Капуста квашеная  300 гр. Морковь  1 штука Лук репчатый  1 штука Масло растительное  100 мл. Лавровый лист  2 штуки Соль, перец черный молотый по вкусу Картофель  3 штуки Сахар  1/2 чайной ложки Чеснок зубчик  4 штуки Укроп зелень  1 пучок Петрушка зелень  1 пучок Кинза зелень  1 пучок... [b][url=https://www.diets.ru/post/805939/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Ирина Леденева
2 дня назад

svetlkovale → Возвращаюсь на правильную дорогу.

tatananikolaeva384 → 55 лет не повод забить на себя!

MamaZlaty07 → Ноябрь в ритме кето...

Белодедова Ираида → Ем, чтобы жить, а не наоборот

Ulkin1991 → Happy!

Niht Petals → Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.

Мариуша1 → В каждом человеке есть солнце, только дайте ему светить

aya agayeva → Как-то само собой всё получилось!

elgetu → Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)

ПОСТНЫЕ ЩИ С ФАСОЛЬЮ

Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V679 "Мохаве"

Каркасный дом с мансардой V354 "Норфолк"

Каркасный дом V611 "Кэмпбелл"

Каркасный дом хайтек V523 "Тандер-Бей"