Как похудеть?

Я решила написать мотивацию для себя... Надеюсь и Вам она поможет.
Порой бывает так, что через 2 недели после диеты, или если вес стоит, мы опускаем руки, срываемся... На этот счет у меня кое-что есть.

Как похудеть? Зачем? Для чего? Что нам это даст?

1. Здоровье. Здоровье. И еще раз Здоровье. В нормальном весе мы избавляемся и не подвергаемся целому букету болезней. У нас больше нет отдышки, не болят ноги, мы не боимся больших расстояний.

2. Лицо. Окружающие видят наше настоящее, красивое лицо А не тот круг, который получается в комплексе с щеками, третьим и четвертым подбородком, сальность. и жирностью кожи.

3. Мы прибавляем себе года здоровой жизни и убираем года старости... Что не говори, но полнота старит и прибавляет нам возраст!

4. Платья) Не мешки для картошки) Не кофты-балахоны, не шировары, не все что скрывает... А только то, в чем мы демонстрируем свою красоту... Легкость выбора, разнообразие цветов, фасонов, моделей и МАГАЗИНОВ!!!

5. Отсутствие комплексов и неуверенности в себе. Мы не опустим головы, когда мимо нас пройдет красотка 90/60/90. Мы будем чувствовать себя уверенно со своим любимым в присутствии других женщин, мы сможем зайдя в ресторан есть и не стесняться, мы сможем раздеться на пляже где есть люди и не мучить близких поиском "БЕЗЛЮДНОГО МЕСТЕЧКА". Каждый взгляд мы будем расценивать как комплимент, а не осуждение. Ведь нам, девушкам отсюда, мешает только одно, лишний вес, все остальное у меня и у Вас, я уверенна есть)))

6. Мы захотим показываться на людях! Даже нет, нет так, ПОКАЗЫВАТЬ СЕБЯ ЛЮДЯМ! Нам будет приятно быть предметом гордости для близких, нас будут воспринимать так, как мы этого заслуживаем, а не так, как заслуживает этого наш лишний вес+МЫ.

7. Девочки... Мы будем счастливы. мы будем горды собой. Ведь исправлять - гораздо труднее. И ничего страшного, что в нас это есть! Мы это исправим! И дадим форы всем остальным!