Главная > Дневники > Дневник пользователя Marinelli

Ужин

Захотелось сфоткать свой ужин

Рейтинг: +5

Marinelli

6 января 2013 года

176

Дневник Marinelli:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V298 "Чандлер"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V203 "Аннистон"

Каркасный дом с террасой V194 "Гадсден"

Комментарии:

Nata_prk

6 января 2013 года

А что это кусочки ( мясо вроде?) на тарелке и рядом в маленькой тарелочке?

Ответить

Marinelli

(автор поста)

6 января 2013 года

На тарелке отварная телятина , а в миске соус ( нежирные творог и кефир , чеснок , карри и зелень)

↑ Ответить

Nata_prk

6 января 2013 года

Marinelli пишет:
миске соус ( нежирные творог и кефир , чеснок , карри и зелень)

Кстати, идея. Я так не делала, но это очень даже правильно

↑ Ответить

Marinelli

(автор поста)

6 января 2013 года

Мне Таня (Тарома) рецепт дала , а я уже добавки разные изобретаю , забыла написать еще сок лайма выжала туда , он мне больше лимона нравится

↑ Ответить

Nata_prk

6 января 2013 года

Кстати можно к меню и рецепты. Ведь век живи- век учись.

Я была бы очень рада подчерпнуть что то новое. Раньше много было худеющих на ДД. А сейчас единицы остались. Смотрю по нету, все бросаются на какие-то краткосрочные чудо диеты. А то, что после них разнесет еще больше, если не сменить питание, никто не заботится

↑ Ответить

Marinelli

(автор поста)

6 января 2013 года

И не говори , чокнутые , похудеть за неделю или типо к празднику , бред полный , а дальше что ? Я когда сюда попала , тоже металась (про ДД не знала еще) , но сразу знала что мне надо найти правила питания навсегда , а не на период похудения .

↑ Ответить

Nata_prk

6 января 2013 года

Я пол жизни голодная была, а все только поправлялась. Жаль раньше такой инфы не было

↑ Ответить

Marinelli

(автор поста)

6 января 2013 года

И не говори , я тоже , и на 16 кг за 2 месяца худела , потом еще больше набирала

А сейчас жру как слон и легкость в теле ! Чудеса да и только

↑ Ответить

Nata_prk

6 января 2013 года

Я уж и на работе всех приучила, чтоб на меня не обращать внимания. Я ем по часам и точка. А то наши только 1 раз в обед наедятся до отвала, а так только чаевничают. Я типа обжорка получаюсь, так как у меня в контейнерах полноценные порции

↑ Ответить

Marinelli

(автор поста)

6 января 2013 года

Мне легче , я в отдельном кабинете . Блин , у меня подчиненные тоже кроме обеда 2 раза в день чай со всяким печеньем пьют , я фрукты с 11 до 12 , а они сладости с чаем .

↑ Ответить

Nata_prk

6 января 2013 года

мои тоже дивятся, когда я съедаю пару фруктов с обезжиренным творогом или миндалем

У наших всегда куча печенюшек, рулетов. Им меня не понять, а я и не объясняю. Это моя жизнь

↑ Ответить

Marinelli

(автор поста)

6 января 2013 года

Мои на работе больше дивились когда я ела как воробей и не худела , а теперь столько разностей употребляю и худею . Долго молчали , а когда НГ отмечали сказали что очень заметно похудела я ( прям как бальзам на душу)

↑ Ответить

Nata_prk

6 января 2013 года

Marinelli пишет:
сказали что очень заметно похудела я ( прям как бальзам на душу)

Да уж, много ли женщине нужно для счастья. Я тоже летаю от таких слов

Ответить

Marinelli

(автор поста)

6 января 2013 года

И не говори , от этого еще больше энтузиазма ! Хочется работать над собой не переставая ! Мне муж тоже каждый день говорит : ты что так похудела ? Скоро носить будет нечего ! И я в счастьи полном

Ответить

Nata_prk

6 января 2013 года

Marinelli пишет:
Скоро носить будет нечего

Да и ладно, купим новое

Зато настроение какое!!!

Ответить

Marinelli

(автор поста)

6 января 2013 года

А я вперед покупаю меньше размером , как дополнительный стимул

Ответить

Nata_prk

6 января 2013 года

Я хотела дохудеть до нижней планки нормы веса. При моем росте это 52 кг. И я была такой, только стала немного худовато выглядеть. Так что решила себе +1-2 кг. Вот в весе 53-54 кг у меня идеальное сложение. Но после поездки в Эмираты месяц назад прилипло 1,5 кг. Вот они и лишние. Сразу их видать на талии и животе

И вот уже месяц с ними воюю

Ответить

Marinelli

(автор поста)

6 января 2013 года

А мне 30 надо скинуть до полного ажура , кости тяжелые , даже когда худой была весила 70 кг

Ответить

Nata_prk

6 января 2013 года

Ничего, у меня больше 20 ушло. 16 из них на ДД . Так что было бы желание. Кстати, удержать вес- самое сложное. Нас и Татьяна предупреждала, что это изначально хорошо худеется. А вот когда снова необдуманно набрать, то процесс похудения пойдет намного сложнее. Поэтому я так за каждый кг и борюсь теперь.

Ответить

Marinelli

(автор поста)

6 января 2013 года

Ну и правильно , я тоже теперь если чего хочется сразу себе говорю : СТОП , это отбросит тебя на месяц назад и ты начнешь все сначала , оно тебе надо ? НЕТ , топай мимо

Ответить

Nata_prk

6 января 2013 года

Marinelli пишет:
оно тебе надо ? НЕТ , топай мимо

Золотые слова

Ответить

Nata_prk

6 января 2013 года

↑Ответ для ,

Marinelli пишет:
кости тяжелые , даже когда худой была весила 70 кг

А у меня кости легкие. У меня с подружками рядом было не поставить, когда я до 65 кг дошла. Они с таким же ростом и весом худющие все, а я пышечка

Ответить

Marinelli

(автор поста)

6 января 2013 года

Да , природа человеческая не постижима

Ответить

Nata_prk

6 января 2013 года

Красотень.

А мы на каток сходили, потом в церковь, а потом еще в гости муж потащил

. Короче из всех зол выбрала наименьшее: вечером попила там зеленого чая с парой дочек шоколада. Кроме этого на столе были борцаги, пироги с мясом, сало такое красивое блин соленое, холодец и и водочка

Ответить

Marinelli

(автор поста)

6 января 2013 года

У тебя прям сплошные искушения

Мне проще , у меня муж не любит никуда ходить !

Слушай а я бы там выбрала студень , не удержалась бы однозначно

А что такое борцаги?

Ответить

Nata_prk

6 января 2013 года

Marinelli пишет:
я бы там выбрала студень

я вот тоже на него глаз положила, но я ничего себе не солю. Ем с соевым соусом. А там соли как всегда перебор. Завтра опять отекла бы. Отвыкла я от соли

Marinelli пишет:
А что такое борцаги

Это типа пельменей ( по вкусу так муж сказал), только как то закручено слеплены и большие такие и теста сильно много.
А так как мой организм иногда разгружался на шоколаде, то я по крайней мере знаю, что тут подлянки

ждать не стоит. Хотя угли на ночь есть не хорошо. Но моя любимая грудка осталась дома.

↑ Ответить

Marinelli

(автор поста)

6 января 2013 года

Я тоже уже привыкла без соли , хотя сначала в сомнении была смогу ли без нее . Я сладкое не ем , а вчера стащила у мужа ( он у меня сладкоежка) конфету офегительную , так он наехал на меня : типо ты же на диете , тебе нельзя , во как .

↑ Ответить

Nata_prk

6 января 2013 года

А я не говорю мужу, что на диете была. Хотя это не диета. Это правильное питание. Просто готовлю для себя и все. Говорю, что не хочу быть тушкой. Хотя он меня никогда таковой не считал. Я это все для личного совершенствования и чтоб не ощущать дискомфорта)))

↑ Ответить

Marinelli

(автор поста)

6 января 2013 года

Это он так меня поддерживает , что бы не косячила . Говорит раз решила , то держись ! Я тоже для себя , 10 лет была 112 кг , проблемы со здоровьем начались , а болеть я не люблю . Ну и выглядеть хочется помоложе и полегче !

↑ Ответить

Nata_prk

6 января 2013 года

Marinelli пишет:
Я сладкое не ем

Я покупаю сейчас уже себе немного зефира или мармелада к чаю. Но это только с утра и только одну. А тягу к шоколаду заглушаю тем, что добавляю в утреннюю кашку какао. Иногда добавляю в творог.

↑ Ответить

Marinelli

(автор поста)

6 января 2013 года

Наташа, а ты не знаешь как кальмара лучше приготовить по ДД ? Купила сегодня и не знаю что с ним делать , раньше варила и салат с рисом и яйцом делала , но рис нельзя же . Просто сварить без соли , мне кажется он не вкусный будет

↑ Ответить

Nata_prk

6 января 2013 года

https://www.diets.ru/post/430609/ Я только не солю. Вообще делала с морской капустой. Давно как то. Кстати, надо тоже кальмаров купить. Я сегодня пол кило креветок купила. У меня в избранном есть подборочки что и как готовить. Кстати, сама давно не шукала. Забывать уже начала

↑ Ответить

Marinelli

(автор поста)

6 января 2013 года

↑ Ответить

Marinelli

(автор поста)

6 января 2013 года

Я еще ледяную рыбу купила , помню ее с коммунистических времен , вкуснота и костей только хребет

↑ Ответить

Nata_prk

8 января 2013 года

Marinelli пишет:
ледяную рыбу купила

Это что за зверь такой?

↑ Ответить

Marinelli

(автор поста)

8 января 2013 года

Ну такая рыбеха небольшая с очень нежным белым мясом , я сфоткаю когда готовить буду . Она на вид полосатая и как будто стеклянная 6 видимо поэтому называется ледяная

↑ Ответить

Nata_prk

8 января 2013 года

Интересно, я даже не встречала такое название...

↑ Ответить

Marinelli

(автор поста)

8 января 2013 года

Да я сама многие продукты сейчас открываю для себя

↑ Ответить

Милена1

6 января 2013 года

Привет, девушки! По ДД питалась в сентябре-декабре 2011 г. с веса 59-60 кг., особо худеть не собиралась, хотелось конечно 1,5-2,5 кг. скинть. Но я считала, что вес мой уже ниже не будет. Книгу заказала, во-первых, для сестры, у нее много лишнего веса, ну и сама прочитала и стала придерживаться всего-то нескольких принципов, и О, чудо- вес пошел вниз. Похудела до 57,5 кг., такого веса у меня лет 12 не было. А потом Новый год 2012 и я все забросила и много чего забыла, да и просто "наплевала" на похудение, а вес потихонечку полз вверх. Сейчас тоже придерживаюсь питания по этой системе, мне очень комфортно, к сладкому тяги нет, из-за большого количества овощей (а я их очень люблю), остальное ешь намного в меньшем количестве и нет перебора по калориям и БЖУ.

Ответить

Marinelli

(автор поста)

6 января 2013 года

Приветствую ! С праздниками и с правильным выбором поздравляю ! Вливайтесь в наши ряды , тут всем единомышленникам

рады

↑ Ответить

Милена1

6 января 2013 года

Спасибо за приглашение! Вас тоже с Новым Годом и Рождеством!

Ответить

Marinelli

(автор поста)

6 января 2013 года

↑ Ответить

Vallba

6 января 2013 года

очень похоже на мои ужины...

Ответить

Marinelli

(автор поста)

6 января 2013 года

Думаю они у всех ДДэшников похожи

, как и положительные результаты таких ужинов

↑ Ответить

Джана

8 января 2013 года

красотень!

Ответить

Marinelli

(автор поста)

8 января 2013 года

Спасибо

↑ Ответить

Джана

8 января 2013 года

а мы сегодня по печеной картошечке с мидиями

↑ Ответить

Marinelli

(автор поста)

8 января 2013 года

А я картоху не ем уже больше 4 месяцев . А вот мидии даже не представляю , не пробовала никогда

↑ Ответить

Джана

8 января 2013 года

а мы любим... у нас йододефицитный регион, наверное, организм чует, что надо )))

↑ Ответить

Marinelli

(автор поста)

8 января 2013 года

Я просто не знаю какие они на вкус , хотела тут взять гребешки попробовать , так они у нас 2500 за кг стоят ...... в итоге взяла кальмаров

↑ Ответить

Джана

8 января 2013 года

ойойой, у нас не так дорого... Хотя требешков пока не брала, не знаю, но в целом морепродукты более-менее, хотя дорого, но в праздники можно.

↑ Ответить

Marinelli

(автор поста)

8 января 2013 года

А какие они , мидии на вкус ? И гребешки если ты пробовала , какие ? Я такая непросвещенная в море продуктах

↑ Ответить

Джана

9 января 2013 года

ну как описать... если мидии в маринаде и масле (у нас чаще так продаются), то кисловато-соленые (маринад есть маринад), а еще мы их пекли в костре и делали с ними плов, ну пахло морем и копченостями. Если свежие, варить их надо только в соленой воде, а не то вонь будет несусветная... Описывать вообще, мне кажется, смысла особо не имеет , пробовать так пробовать

↑ Ответить

Marinelli

(автор поста)

9 января 2013 года

Танечка , а гребешки ты ела ? Они наверно на рыбу белую похожи?

↑ Ответить

Джана

9 января 2013 года

нет, гребешки не ела ))

↑ Ответить

Marinelli

(автор поста)

9 января 2013 года

Тань , ты такая спортивная ! И Красивая , завидую

↑ Ответить

Джана

9 января 2013 года

красивая это если морда лица в тени ))) выгляжу почти на все свои, если внимательно смотреть в зеркало. А спорт - это да, это просто бегство от старости и болезней, ну и поиск себя заодно...

Ответить

Marinelli

(автор поста)

9 января 2013 года

Так ты со спортом : НЕРАЗДЕЛИМА, и супер красива !!!!

Ответить

Джана

10 января 2013 года

насчет красива - еще раз, ошибочка

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
12 часов назад

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...