Главная > Группы > Спорт и фитнес > Healthlife Club

Что значит активность в группе?)))

Доброго времени суток, девочки))). Зовут меня Ирина. Я у вас новенькая. Вот прочитала в правилах, что из группы могут отчислить за неактивность. Собственно вопрос: What is активность? Написание мини-статей, комментирование других записей или что? Как часто нужно писать, чтобы меня не выгнали?

Просто хочется сначала почитать, оглядеться, а в силу большой занятости на работе времени на инет очень мало. Надеюсь перевести кое-что интересное с английского о ЗОЖ на выходных и выложить это для всех, даже уже скачала сегодня пару книжек. Но вот после прочтения правил сижу и репу чещу - а вдруг до выходных уже выгонят?

Тэги: активность

Рубрика: Организационное

Рейтинг: +16

Иринёша

17 декабря 2012 года

299

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/751823/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Что значит активность в группе?)))</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4429/">активность</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Доброго времени суток, девочки))). Зовут меня Ирина. Я у вас новенькая. Вот прочитала в правилах, что из группы могут отчислить за неактивность. Собственно вопрос: What is активность? Написание мини-статей, комментирование других записей или что? Как часто нужно писать, чтобы меня не выгнали...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/751823/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/751823/
              ]Что значит активность в группе?)))[/url][/b][/size]
              Доброго времени суток, девочки))). Зовут меня Ирина. Я у вас новенькая. Вот прочитала в правилах, что из группы могут отчислить за неактивность. Собственно вопрос: What is активность? Написание мини-статей, комментирование других записей или что? Как часто нужно писать, чтобы меня не выгнали... [b][url=https://www.diets.ru/post/751823/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Healthlife Club":

питание 3
Планка. 5 адских минут для мышц всего тела!
• Что значит активность в группе?)))
Сравнилкины
подсчет калорий дубль 2

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V664 "Эмерсон"

Каркасный барнхаус V510 "Норт-Бей"

Каркасный дом одноэтажный V418 "Ирвайн "

Каркасный дом V619 "Мус-джо"

Комментарии:

lilith

17 декабря 2012 года

Ирина, активность означает ознакомление с материалом, составление программы тренировок, выбор системы питания. Ну, как я понимаю

не бойся задавать вопросы - лучше сразу разобраться с кашей в голове

Ответить

sveta-u

17 декабря 2012 года

lilith пишет:
не бойся задавать вопросы - лучше сразу разобраться с кашей в голове

именно так

↑ Ответить

Иринёша

(автор поста)

17 декабря 2012 года

Спасибо

С планом тренировок вроде работа говорит - или в полночь, или никогда. Приходится выбирать первое. А вот с графиком питания - беда, я абсолютно не умею подсчитывать белки, жиры и углеводы - подарки матушки природы. Но если надо - так надо. Меня пока не пнешь - я не научусь, но если надо, чтобы не отчислили - то буду

Ответить

lilith

17 декабря 2012 года

на сайте есть дневник питания - там можно считать БЖУК. просто вбиваешь, все, что наела. Алиса писала недавно, что отчислять из группы не будут теперь, не все успевают вовремя отписываться - жизненные обстоятельства разные бывают.

Ира, главный пинок для тебя должен быть ТЫ! твое здоровье и стройное тело!

↑ Ответить

Иринёша

(автор поста)

17 декабря 2012 года

lilith, полностью с тобой согласна

К телу претензии есть, но оно мне всё равно нра)))

А вот со здоровьем надо разбираться основательно. И именно при помощи ЗОЖ.

Ответить

lilith

18 декабря 2012 года

желание - уже первый шаг! тут тебе окажут поддержку!

↑ Ответить

Иринёша

(автор поста)

18 декабря 2012 года

Спасибо, она уже чувствуется))))

↑ Ответить

irinavs

18 декабря 2012 года

Ну смотрю запугали всех ЗОЖевцы))))) Народ спать не может, Думает, чтобы из группы не выгнали..
Мне нравится подход к делу - серьезно

Ответить

bubamara

18 декабря 2012 года

да-да-да
только массовые расстрелы спасут родину! Никакой тебе, понимаешь, демократии!

↑ Ответить

Combat_Lady

18 декабря 2012 года

Сюда просто после временного открытия группы такое набежало. Провели санацию так сказать.

↑ Ответить

НаталиЧа1

18 декабря 2012 года

Спасибо за лояльность, подруги по образу жизни! Читаю почти каждый день, но не пишу, не ругайте, уж! Как вступила в группу, прямо-таки потянуло на здоровый образ жизни, на ужин салатик с лимонным соком и оливковым маслом, от алкоголя любого отвращение. Как закодировали вы меня. И без фитнеса ни дня.

Ответить

Combat_Lady

18 декабря 2012 года

Ну предупреждаю. Первичный энтузиазм скоро спадет, придет лень, апатия. И тут нужно будет уметь себя позитивно настроить, чтобы работать дальше.

↑ Ответить

Иринёша

(автор поста)

18 декабря 2012 года

Belle_Amor, полностью согласна насчет первичного энтузиазма. Но у меня еще и наоборот бывает - медленное вхождение в тему, втягивание в спорт, а потом в один день неожиданно оказывается, что это уже часть жизни

↑ Ответить

НаталиЧа1

18 декабря 2012 года

Не спадет, возраст не тот, да и с фитнесом уже несколько лет дружу. Вот только очень покушать люблю, вернее, любила. Но ведь возраст - 49. Если сейчас не взять себя в руки, скоро в зеркало противно будет на себя глядеть, а хочется выглядеть и нравиться. Кстати, сегодня на работе сделали комплимент по поводу внешности. Значит, мои - не усилия, а скорее новый радостный образ жизни ( и регулярные походы к косметологу) - приносят свои плоды. А то ли еще будет.

Для лени оставим вечер субботы.

Ответить

Combat_Lady

18 декабря 2012 года

Тогда хорошо :-)))))

↑ Ответить

Иринёша

(автор поста)

18 декабря 2012 года

НаталиЧа , Молодец, так держать. Я вот достала прошлогодние лыжные брючки. В прошлом году в обтяг они были, а сейчас пришлось утянуть немного))) Пустчок , а приятно. Не зря летом покорялись пешком километры Крымских гор.

↑ Ответить

Шоколаддочка

18 декабря 2012 года

Будем жить, товарищи! И жить хорошо!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!