Опять на те же грабли.

Опять вернулась к 111 кг. Что делать? И так почти что каждый год. Скидываю кг 10 жира и набираю опять. Как перестроить свой рацион питания? или в 50 лет это уже невозможно, устоявшиеся привычки...
Рейтинг:  +4
Лидия Рыжкова
28 октября 2012 года 107 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Опять на те же грабли.
Опять вернулась к 111 кг. Что делать? И так почти что каждый год. Скидываю кг 10 жира и набираю опять. Как перестроить свой рацион питания? или в 50 лет это уже невозможно, устоявшиеся привычки... Читать полностью
 


Дневник Лидия Рыжкова:



Комментарии:

28 октября 2012 года
+1
Все возможно было бы желание

28 октября 2012 года
0
Конечно возможно))
Согласна с предыдущим автором)
Вы задумайтесь-надо вам это?!Тогда вперед!

7 января 2013 года
0
У меня тоже самое----скидываю,набираю.
Но я не сдамся!Сегодня первый день диеты 6 лепестков. Присоединяйся.

8 января 2013 года
0
С удовольствием начну, а то сама никак не соберусь с силами, всё завтра , да завтра.

11 января 2013 года
0
Лидия Рыжкова пишет:
всё завтра , да завтра
завтра никогда не наступает. Начинать надо сегодня!

8 января 2013 года
0
Знаю,как трудно себя заставить,но ты же не одна!Мы все вместе.Приступай!

10 января 2013 года
0
Так и не начала лепестки, дайте пенделя.

11 января 2013 года
0
зачем тебе лепестки? это экстрим, например, чтобы сойти с плато. Может, лучше просто начать правильно питаться?

11 января 2013 года
0
Хоть с чего то начать, понимаю что надо считать ккал , но никак не соберусь. Хоть опять иди к Кислеру.

11 января 2013 года
0
Вы же видите, что диета Вам не помогают: получаются качели-вес скинули, вес набрали. А с каждой диетой все сложнее и сложнее сбрасывается вес. Поэтому Ваш выход - правильное питание и спорт или смириться с тем какая Вы есть и"не париться"


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль