Главная > Дневники > Дневник пользователя Rishonok

молокочай

Очень ждала утро! Вчерашний день на молокочае порадовал! -1400

хоть я и нарушила! В обед скушала грамм 100 грудки вареной без соли, в восемь пила кефир 1%! В животе странное чувство! В принципе я должна чувствовать голод, а у меня наоборот такое ощущение что я об’елась... почему так?!

Рубрика: начало!

Рейтинг: +6

Rishonok

24 октября 2012 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/694320/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">молокочай</a>                  <div style="padding:7px 0;">Очень ждала утро! Вчерашний день на молокочае порадовал! -1400  хоть я и нарушила! В обед скушала грамм 100 грудки вареной без соли, в восемь пила кефир 1%! В животе странное чувство! В принципе я должна чувствовать голод, а у меня наоборот такое ощущение что я об’елась... почему так?!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/694320/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/694320/
              ]молокочай[/url][/b][/size]
              Очень ждала утро! Вчерашний день на молокочае порадовал! -1400  хоть я и нарушила! В обед скушала грамм 100 грудки вареной без соли, в восемь пила кефир 1%! В животе странное чувство! В принципе я должна чувствовать голод, а у меня наоборот такое ощущение что я об’елась... почему так?! [b][url=https://www.diets.ru/post/694320/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Rishonok:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"

Каркасный дом с мансардой и террасой "Китченер" V553

Каркасный дом с 3 спальнями V171 "Магнолиа"

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"

Комментарии:

Ириша11

24 октября 2012 года

Хороший отвесик!

Ответить

Rishonok

(автор поста)

24 октября 2012 года

Спасибо! Ну я ожидала побольше

кушать не надо было!

хотя и так хорошо

медленно , но верно

Ответить

Ириша11

24 октября 2012 года

-1400 за сутки это хороший отвес. Скажите нужно только чай с молоком пить без сахара и все?

↑ Ответить

Rishonok

(автор поста)

24 октября 2012 года

Нет, лучше приготовить молокочай по правлам! Берете 1-1,5 литра 1,5% молока (Чем меньше жира тем лучше! У нас нет обезжиренного в магазинах

) , нужно его вскипятить, снять с плиты как закипит и добавить 3-4 ст.л. заварки сухой (я делала зеленый и черный 50:50) настаиваете 20 мин, процеживаете и вуаля-чудо зелье готово! Хранить его лучше в холодильнике, а употреблять разбавляя кипятком пополам! Вот такой рецептик

Ответить

Ириша11

24 октября 2012 года

Спасибо я попробую тоже!

↑ Ответить

Rishonok

(автор поста)

25 октября 2012 года

Удачи и хороших отвесов

Ответить

Ириша11

25 октября 2012 года

Спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Повязунья
6 дней назад

teacher4gym → Не будь к себе слишком строг.

FreeStyle Victory → "Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!