Утро настало, старт дан!

Утро настало, старт дан! Утро доброе!
Мдя, не всегда оно доброе бывает... Но к сегодняшнему это не относится!
Итак, за 40 минут до завтрака - клетчатка и 1,5 стакана воды
Курица вареная 100 гр.
кефир - 100 гр - пришлось поделиться с ребенком, поэтому 200 гр. уже не досталось )))

С собой на работу я беру:
яйца - 2 шт. 100 гр.
кефир 400 гр.
белковый коктейль (с кефиром) - 20гр (16 гр. белка, 72 ккал)

Сварила треску... думаю, все окрестные кошки сидят под моими окнами! Ну и вонючая!

Все, пошла работать. Досыпать по дороге на работу

Рубрика: Что я творю

Рейтинг:  +1
japanamummy
15 октября 2012 года 87 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Утро настало, старт дан!
  Утро доброе!
Мдя, не всегда оно доброе бывает... Но к сегодняшнему это не относится!
Итак, за 40 минут до завтрака - клетчатка и 1,5 стакана воды
Курица вареная 100 гр.
кефир - 100 гр - пришлось поделиться с ребенком, поэтому 200 гр. уже не досталось )))
С собой на работу я беру:
яйца - 2 шт. 100 гр.
кефир 400 гр.
белковый коктейль (с кефиром) - 20гр (16 гр... Читать полностью
 


Дневник japanamummy:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль