Итоги 6 лепестков за 3 круга.

Итак, с 3-го сентября сброшено 9,1 кг. Две недели подряд кружилась, потом был недельный перерыв - отпуск, и эту неделю снова. Нормально для моего веса. Можно было бы и еще парочку кг прибавить к отвесу , если бы в отпуске не халявила. Диета не голодная, наедаешься, чувствуешь себя комфортно, если нет других влияющих факторов. Для начинающих очень рекомендую просмотреть записи по тегам рецепты, чтобы подобрать для себя варианты меню на день. Для меня был трудный творожный. А во второй раз - рыбный. Думаю, что еще не раз вернусь к лепесткам - легкая, приятная диета. И атмосфера тут у нас в группе очень дружелюбная Начинающим на этой неделе - хороших отвесов!