У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Диетическая кулинария

Гункан-маки с огурцами

Время приготовления:
30 мин
Сложность: легко
Калорийность: 38 ккал
на 1 порцию

Что нужно:

50 мл соевого соуса

100 г небольших креветок

2 салатных огурца

400 мл приготовленного риса

рисовый уксус – 50 мл

петрушка

Что делать:
шаг 1

Подготовить начинку. Петрушку вымыть, обсушить и измельчить. Сложить в миску креветки и петрушку. Влить уксус и соевый соус, перемешать и оставить на 30 мин.

шаг 2

Огурцы вымыть и нарезать тонкими продольными пластинами. Из риса сформовать небольшие шарики – гунканмаки. Обернуть каждый полоской огурца.

шаг 3

Поместить гунканмаки на блюдо, выложить в середину каждого по 1 ст. л. начинки.

Тэги: японская кухня

Рубрика: блюда из рыбы

Рейтинг: +13

Kissara

13 сентября 2012 года

344

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/648988/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Гункан-маки с огурцами</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3948/">японская кухня</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/648988/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012sep/14/13/980144_18178-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Время приготовления:<br>30 мин<br>Сложность: легко<br>Калорийность: 38 ккал<br>на 1 порцию<br>Что нужно:<br>50 мл соевого соуса<br>100 г небольших креветок<br>2 салатных огурца<br>400 мл приготовленного риса<br>рисовый уксус – 50 мл<br>петрушка<br>Что делать:<br>шаг 1<br>Подготовить начинку. Петрушку вымыть, обсушить и измельчить...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/648988/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/648988/
              ]Гункан-маки с огурцами[/url][/b][/size]
              Время приготовления: 30 мин Сложность: легко Калорийность: 38 ккал на 1 порцию Что нужно: 50 мл соевого соуса 100 г небольших креветок 2 салатных огурца 400 мл приготовленного риса рисовый уксус – 50 мл петрушка Что делать: шаг 1 Подготовить начинку. Петрушку вымыть, обсушить и измельчить. Сложить в миску креветки и петрушку... [b][url=https://www.diets.ru/post/648988/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диетическая кулинария":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V638 "Эстеван"

Каркасный дом с 3 спальнями V293 "Чула-Виста"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V002 "Моргантаун"

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Комментарии:

Лолита78

13 сентября 2012 года

Ответить

Добрая приДобрая

14 сентября 2012 года

Красота

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.