Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания

Картофель - гармошка.

Нам понадобится:

Картофель (6 небольших ) — 500 г
Свежие шампиньоны — 70 г
Масло растительное, зелень (укроп, петрушка)
Соль, перец черный либо любимые специи

Шампиньоны порежем мелко, добавляем мелкорубленную зелень, солим, добавляем любимые специи. Сейчас картофель молодой, можно его хорошо промыть и не очищать. В каждой картофелине делаем глубокие надрезы (не прорезая до конца). Отодвигая надрезанные пласты, кладем в картофелины нашу начинку из шампиньонов и зелени.

Начиненные картофелины выкладываем на противень, застеленный фольгой, смажем растительным маслом. Запекаем в духовке минут 30 (если картофелины крупные - держим немного дольше), накрыв фольгой. Потом снимаем фольгу, чтобы картофель зарумянился.

Приятного аппетита!

Фото взято на сайте bonappetit.com.

Тэги: Крахмальный день, 90-дневная диета

Рубрика: Крахмальный день

Рейтинг: +21

Скоро бабушка

11 сентября 2012 года

854

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/646845/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Картофель - гармошка.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3638/">Крахмальный день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3455/">90-дневная диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/646845/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012sep/11/52/976661_13253-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Нам понадобится:<br>Картофель (6 небольших ) — 500 г<br>Свежие шампиньоны — 70 г<br>Масло растительное, зелень (укроп, петрушка)<br>Соль, перец черный либо любимые специи<br>Шампиньоны порежем мелко, добавляем мелкорубленную зелень, солим, добавляем любимые специи. Сейчас картофель молодой, можно его хорошо промыть и не очищать...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/646845/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/646845/
              ]Картофель - гармошка.[/url][/b][/size]
              Нам понадобится: Картофель (6 небольших ) — 500 г Свежие шампиньоны — 70 г Масло растительное, зелень (укроп, петрушка) Соль, перец черный либо любимые специи Шампиньоны порежем мелко, добавляем мелкорубленную зелень, солим, добавляем любимые специи. Сейчас картофель молодой, можно его хорошо промыть и не очищать. В каждой картофелине делаем глубокие надрезы (не прорезая до конца)... [b][url=https://www.diets.ru/post/646845/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом одноэтажный V425 "Беркли"

Каркасный дом с 3 спальнями V171 "Магнолиа"

Каркасный дом V644 "Вапити"

Каркасный дом V554 "Реджайна"

Комментарии:

FeoNilla

11 сентября 2012 года

Эх, вкуснота, надо сделать.

Ответить

Скоро бабушка

(автор поста)

11 сентября 2012 года

↑ Ответить

уменявсеок

12 сентября 2012 года

Выглядит аппетитно!

Хочу такую сделать, спасибо за рецепт.

А температура какая? И пропечется за 30 мин картошка?

Ответить

Скоро бабушка

(автор поста)

12 сентября 2012 года

Температура 200, 30 минут в фольге, потом ещё без фольги будет румяниться, картошка некрупная, так что пропечется, если картошка крупная, увеличьте просто время.

↑ Ответить

уменявсеок

12 сентября 2012 года

Ок, спасибо!

↑ Ответить

Демоника

13 сентября 2012 года

Это к вопросу об авторстве. Вы говорите нет в правилах? Тогда вы их плохо читали.
5.2. Публикация чужого контента в нашей социальной сети не приветствуется. Однако при публикации в блоге информации, статей и художественных произведений c других ресурсов, необходимо указывать автора или источник информации. Подробно об использовании не принадлежащих вам изображений и текстов (и так далее...

Ответить

Скоро бабушка

(автор поста)

13 сентября 2012 года

Источник фото указан, читайте внимательнее. Дама, я вам уже писала, что здесь на авторство рецепта НИКТО не претендует! Здесь собирают в одно место рецепты, подходящие для диеты! Текст - мой личный, писала своими словами, как могу, извиняйте, если мой текст вам не нравится.

↑ Ответить

Скоро бабушка

(автор поста)

13 сентября 2012 года

Вы тут пытаетесь указать, что рецепт вашей подруги с "Поваренка". Фото взято на сайте "БонАппетит", а подруге вашей с Поваренка неплохо было бы самой указывать источник информации, откуда она взяла рецепт и фото!

↑ Ответить

Демоника

13 сентября 2012 года

Буду признательна, если вы мне дадите в личку конкретную ссылку на это фото в Bonappetit. Честно говоря, у неё пошаговый рецепт, хотелось бы убедиться, что он не её. А текст ваш, не спорю.

↑ Ответить

Скоро бабушка

(автор поста)

13 сентября 2012 года

сейчас кину, ловите. Рецепт там, кстати, не первый год висит.

↑ Ответить

Демоника

13 сентября 2012 года

Так и на поварёнке он с лета 2008.

↑ Ответить

SweetSwan

1 октября 2012 года

У меня завтра крахмальный день, сделаю себе такую картошечку.

Ответить

Скоро бабушка

(автор поста)

1 октября 2012 года

Приятного аппетита!

↑ Ответить

GEVElena

13 октября 2012 года

Классненько так выглядит!

Ответить

Скоро бабушка

(автор поста)

13 октября 2012 года

И вкусно получается.

↑ Ответить

X_Tinka_X

16 ноября 2012 года

Обязательно попробую эту вкуснотищу приготовить

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!