Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +6 |
|
13 августа 2012 года | 285 | 17 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Ну вот он и настал день награда для меня фруктики))) Уже жую яблочко и грежу как буду грызть арбузик Такс по поводу вчера творожков: с утра йогурт не жирный с чаем и чуть творога, в обед кефир творог потом еще часа. 4 творог и вечером в 8 чай. В целом день в заботах и делах и творог прошел незамеченным) и принес отвес 1300... Читать полностью |
Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":
|
|
|
Alysha
13 августа 2012 года
+2
главное завтра не налопайся вкусняшек, а то все коту под хвост
Ответить
|
|
|
DarNovi
13 августа 2012 года
+1
Нуууу я буду держаться у меня там еще грудка осталась надо доесть
↑
Ответить
|
|
|
anyta1978g
13 августа 2012 года
0
привет!Скажи ,а сколько примерно ты ела в граммах?Хочу завтра начать эту диету,а не пойму сколько надо продуктов
Рыбы я просто могу много съесть
Ответить
|
|
|
Alysha
13 августа 2012 года
+2
это так кажется
В среднем больше 500 г никто не осиливает.
↑
Ответить
|
|
|
DarNovi
13 августа 2012 года
0
Ну рыбу я делала на пару тилапию ну там грамм 200 300 было , овощей не помню , ну так я думаю без особого обжорства
↑
Ответить
|
|
|
Таточка Я
13 августа 2012 года
+1
Это точно, много не съешь!
Ответить
|
|
|
anyta1978g
13 августа 2012 года
+1
спасибо
Ответить
|
|
|
Таточка Я
13 августа 2012 года
0
Анюта, а ты еще и на минус 60 сидишь?
↑
Ответить
|
|
|
anyta1978g
13 августа 2012 года
0
да сидела на минус 60,потом решила на разных диетах посидеть.для опыта
↑
Ответить
|
|
|
Таточка Я
13 августа 2012 года
0
Поделись опытом, и как там результаты? Я подумываю попробовать...
↑
Ответить
|
|
|
anyta1978g
13 августа 2012 года
0
я сделала вывод....килограммы уходят очень медленно у того кого мало лишнего.А когда лишних много,уходят и неплохо.У меня складки по бокам исчезли,объемы уходят.это радовало.Попробовать стоит,хуже не будет.Поверь
↑
Ответить
|
|
|
Таточка Я
13 августа 2012 года
0
У меня то хватает еще лишнего, мне еще идти и идти к совершенству
Так, что попробую. Спасибо!!!
↑
Ответить
|
|
|
thyhe
13 августа 2012 года
+1
Я грамм по 500 все ела. Ну, овощи и фрукты - больше. Иначе будут голодные памороки
Ответить
|
|
|
Zaerdae
13 августа 2012 года
0
Хороший отвес от творога...я когда первый раз сидела на данной диете, в творожный день вообще ничего не сбросила...
Ответить
|
|
|
DarNovi
13 августа 2012 года
+1
ага зато я на злаках привесила на кгшку
↑
Ответить
|
|
|
thyhe
13 августа 2012 года
0
Ого, откуда? Я сегодня на злаках.
↑
Ответить
|
|
|
Alysha
13 августа 2012 года
0
углеводы, они жидкость могут задерживать.
↑
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.