Главная > Дневники > Дневник пользователя Stacy Стейси

План питания на 11.08.2012

Тэги: меню дня

Рубрика: ДНЕВНИК ПИТАНИЯ

Рейтинг: +2

Stacy Стейси

11 августа 2012 года

304

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/614116/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">План питания на 11.08.2012</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/14139/">меню дня</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/614116/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012aug/11/00/923395_20008-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/614116/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/614116/
              ]План питания на 11.08.2012[/url][/b][/size]
               [b][url=https://www.diets.ru/post/614116/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Каркасный дом с мансардой V453 "Дарем"

Комментарии:

sabuda

11 августа 2012 года

Насть а что ты из пшеницы делаешь?Салат? Ты ее покупаешь или сама готовишь? Попила я все таки пива вчера с большим удовольствием!!! т.к. муж привез РАКОВ!!! ну как тут устоять.Утром на весы не вставала. СТРАШНО!

Ответить

Stacy Стейси

(автор поста)

11 августа 2012 года

Да ладно тебе бояться, главное не есть с пивом: чипсы, орехи, семечки, кукурузные палочки и т.п. вредность, тогда и пиво не страшно, у него ведь калорийность маленькая

↑ Ответить

sabuda

11 августа 2012 года

это точно.Но у меня одно большое НО, меня жор пробирает после пива

, мне тогда уже все равно, ем все что не прибито

↑ Ответить

Stacy Стейси

(автор поста)

11 августа 2012 года

↑ Ответить

Stacy Стейси

(автор поста)

11 августа 2012 года

Пшеницу пошла на рынок и купила по 1 гривне за кг. Промываю хорошо очень, наверх всплывают пустые, потом заливаю водичкой, накрываю марлей и жду, когда ростки от 1 до 3 мм появятся, промываю, сушу, кладу в холодильник, просто беру и жую, можно в салатик положить или куда угодно, в ту же кашу, когда ем, жую очень долго. Мне и вкус нравится и польза. Еще я видела за 10 грн. пачку пшеницы, специальной для проращивания в магазине, но я ее не пробовала еще.

↑ Ответить

sabuda

11 августа 2012 года

я как то года 3 назад, прорастила пшеничку и с медом и орехами ела, та меня как пробрало!!! ОГО_ГО, до сих пор помню.А вычитала что пшеница ,мед, и орехи улучшают микрофлору кишечника.

↑ Ответить

Stacy Стейси

(автор поста)

11 августа 2012 года

Реальный рацион, пришли гости, нарезали салат, запекли курочку в духовке, меню поменялось, но калорийность в норме.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

План питания на 11.08.2012

Дневник Stacy Стейси:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V666 "Бенд"

Каркасный дом V685 "Титон"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом на 2 машины V044 "Гринсбург"

Каркасный дом с мансардой V453 "Дарем"