У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя olik-levik

Это был рабочий выходной...

Девчонки, опять у меня был серотонинный день

.
Компенсировала свои нервные затраты.

Утром - блинчики с творогом и малиновым соусом, грейпфрутовый фреш (жиросжигающий

), кофе, чтоб не уснуть.

После работы обедала, как приличная - куриной грудкой с салатиком, запивала зеленым чаем.

На полдник, после беседы с врачами, мы с мужем пили чай и слопали по куску черносмородинового торта.

В куске этом 215 ккал. Не осуждайте меня строго.

На ужин был фаршированный перец с постной телятиной и рисом.

На десерт бри с черешней.

И зеленый чай...

Не судите меня строго. Калории не считала...
Но что самое смешное, весы показывают стабильно 73 кг

Тэги: меню дня, фото-меню

Рейтинг: +17

olik-levik

5 августа 2012 года

341

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/608961/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Это был рабочий выходной...</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/14139/">меню дня</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/10023/">фото-меню</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/608961/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012aug/05/59/915030_32754-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Девчонки, опять у меня был серотонинный день .<br>Компенсировала свои нервные затраты.<br>Утром - блинчики с творогом и малиновым соусом, грейпфрутовый фреш (жиросжигающий  ), кофе, чтоб не уснуть.<br>После работы обедала, как приличная - куриной грудкой с салатиком, запивала зеленым чаем...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/608961/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/608961/
              ]Это был рабочий выходной...[/url][/b][/size]
              Девчонки, опять у меня был серотонинный день . Компенсировала свои нервные затраты. Утром - блинчики с творогом и малиновым соусом, грейпфрутовый фреш (жиросжигающий  ), кофе, чтоб не уснуть. После работы обедала, как приличная - куриной грудкой с салатиком, запивала зеленым чаем. На полдник, после беседы с врачами, мы с мужем пили чай и слопали по куску черносмородинового торта... [b][url=https://www.diets.ru/post/608961/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник olik-levik:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V381 "Стоктон"

Каркасный дом с 5 спальнями и эркером V325 "Провиденс"

Каркасный дом с террасой "Лонгей" V551

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Комментарии:

Лася

5 августа 2012 года

какой вкуснючий денёк был у тебя

Ответить

Ядовитый Скорпиончик

5 августа 2012 года

Вкусно выглядит. А мне еще 2 дня на кефире сидеть. Пойду еще фотографий с вкусной едой надыбаю и помечтаю.

Ответить

ruleva1501

5 августа 2012 года

Оленька у тебя как всегда все на высшем уровне!!!!

Ответить

ruleva1501

5 августа 2012 года

Оленька у тебя как всегда все на высшем уровне!!!!

Ответить

nepcuk

5 августа 2012 года

А судить-то и не за что

Нормальный такой выходной

Ответить

Alesya_Marchenko

5 августа 2012 года

А посмотрела на все и так есть захотелось, но уже поздно-поздно.

Ответить

lexsusha

6 августа 2012 года

Все гурманите

Ответить

olik-levik

(автор поста)

6 августа 2012 года

Сегодня взвесилась - 72,2 кг.

Ответить

Angelochka

6 августа 2012 года

Отлично! Значит баланс был соблюден

↑ Ответить

nepcuk

6 августа 2012 года

класс

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

nadinaposhta
1 день назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Все статусы