У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя BelkaMNR

Бег, день тридцать первый

3650 шагов. 3.6 км.

Скорость по расчётам получилась около 9.5 км/ч

Бегали в Милицейский. Плохо, что часть пути около проезжей части. Пробежали мало, Женёк был деревянный, а у меня начались рези в желудке и спине к концу бега, планировалось примерно на 250 метров больше)))))

Тэги: спорт, бег, шаги

Рубрика: Бег

Рейтинг: +2

BelkaMNR

26 июля 2012 года

161

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/599121/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Бег, день тридцать первый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/315/">бег</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/10294/">шаги</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">3650 шагов. 3.6 км.<br>Скорость по расчётам получилась около 9.5 км/ч<br>Бегали в Милицейский. Плохо, что часть пути около проезжей части. Пробежали мало, Женёк был деревянный, а у меня начались рези в желудке и спине к концу бега, планировалось примерно на 250 метров больше)))))
                    <a href="https://www.diets.ru/post/599121/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/599121/
              ]Бег, день тридцать первый[/url][/b][/size]
              3650 шагов. 3.6 км. Скорость по расчётам получилась около 9.5 км/ч Бегали в Милицейский. Плохо, что часть пути около проезжей части. Пробежали мало, Женёк был деревянный, а у меня начались рези в желудке и спине к концу бега, планировалось примерно на 250 метров больше))))) [b][url=https://www.diets.ru/post/599121/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник BelkaMNR:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"

Каркасный дом одноэтажный V216 "Орегон"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V152 "Ваил"

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.