рыба отварная

меня доча вчера убила. Научила, как рыбку быстро и вкусно приготовить. Ладно, уха, я понимаю, ладно пожарить или потушить. А тут так просто и быстро, что-то мне раньше в голову не приходило. Приготовила- вкусненько.

Берем глубокую сковородку, кладем туда куски рыбы- у меня были 2 сардины, солим, перчим, 1 лавровый лист и 2=3 перчика горошком закидываем, крошим одну луковицу сверху и можно 1 перец при желании, еще подсаливаем, наливаем полстакана воды, ставим на огонь под закрытой крышкой, минут через 5 переворачиваем и готовим до готовности. Все!! И никакого масла, и вкусно, и в бульончик еще можно помакать.
Рейтинг:  +14
mahiba_alievna
25 июля 2012 года 10 2362 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru рыба отварная
меня доча вчера убила. Научила, как рыбку быстро и вкусно приготовить. Ладно, уха, я понимаю, ладно пожарить или потушить. А тут так просто и быстро, что-то мне раньше в голову не приходило. Приготовила- вкусненько... Читать полностью
 


Дневник группы "Три волшебных рецепта Диеты Дружбы":



Комментарии:

25 июля 2012 года
0
Рецептик прямо кстати, у меня сейчас разгрузочные дни на рыбе

20 октября 2012 года
0
Ммм-ням обожаю рыбку

21 октября 2012 года
0
Здорово! Спасибо за рецепт!


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
iriska1712 kateresha 790 PoleNata solnce1

Всего на сайте: 6
Статусы:

Худею по пульсу... вступай группу: "Соревновашки-Мотивашки

ak210585
11 дней назад
картошечкаВ бой!!!
drakosha11У человека две жизни, и вторая начинается тогда, когда мы понимаем, что жизнь всего одна.
Zajka0710Опять сначала
Львица SOLARПока не пал духом, любые другие падения по плечу...
A samurai has no goalспойлер: закончу японскую диету - перейду на конинную :)
Галина ГуженкоСнижаю вес с любовью и уважением к себе, меняюсь внутренне и внешне!!!
Галина61Худею с удовольствием и навсегда!!!
TekhhiТак будет не всегда
FreeStyle VictoryМир настолько многовариантен, что обделяет себя тот, кто смотрит на него под одним ракурсом

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная