кабачковое рагу с грибами

Сегодня на Первом канале почерпнула рецепт овощного рагу. сразу же приготовила, продукты были в наличии. рекомендую, оч вкусно! и малокалорийно

натереть на крупной терке кабачок, посолить его и отставить в сторону. морковь потереть на крупной терке, лук порезать, потушить эти овощи.

кабачок отжать и добавить к луку и моркови. помидор ошпарить, снять кожицу, порезать и добавить туда же.

в другой сковородке потушить порезанные шампиньоны и болгарский перец.

потом объединить все эти продукты и еще немного протушить.

при подаче посыпать зеленью. можно добавить немного чеснока, но это на любителя.

Тэги:  овощи

Рубрика: блюда из овощей

Рейтинг:  +26
Шабли
18 июля 2012 года 23 545 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru кабачковое рагу с грибами
Тэги: овощи

Сегодня на Первом канале почерпнула рецепт овощного рагу. сразу же приготовила, продукты были в наличии. рекомендую, оч вкусно! и малокалорийно
натереть на крупной терке кабачок, посолить его и отставить в сторону. морковь потереть на крупной терке, лук порезать, потушить эти овощи.
кабачок отжать и добавить к луку и моркови. помидор ошпарить, снять кожицу, порезать и добавить туда же... Читать полностью
 


Дневник группы "Диетическая кулинария":



Комментарии:

18 июля 2012 года
0
interesno

18 июля 2012 года
0
Спасибо - сгребла в !!!!

18 июля 2012 года
0
классненько

18 июля 2012 года
0
о я тоже видела,вроде *контрольная закупка* была,передача))

19 июля 2012 года
0
она самая карина кокс готовила

18 июля 2012 года
0

19 июля 2012 года
0
Добавила в

19 июля 2012 года
0
спасибо, утащила

19 июля 2012 года
0
Ну огромное спасибо!!!

19 июля 2012 года
0
Для нас самое то!

19 июля 2012 года
0
Ой, какая вкусняшка должна быть!!!! Утащила к себе

19 июля 2012 года
0
всем-всем - на здоровье!!!

19 июля 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
bandersha Juliya_B lasavenkova vasilyewa nvsharlotta

Всего на сайте: 5
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная