Отчет о втором и третьем лепестке)

Доброе утро! Отчитываюсь сразу за два дня:

Меню второго лепестка(овощного было таким:

завтрак- тушеные овощи(цветная капуста, помидор, кабачок);
обед- супчик из овощей(белокочанная капуста, морковь, помидор, кабачок и немножко шампиньонов);
ужин- тот же супчик, что и на обед;
перекусы- свежие огурцы;
пила много зеленого чая и воды)))Самочувствие на овощах было не очень, хотелось кушать и немного кружилась голова, и отвес составил всего - 100 гр, обидно даже

Вчера был третий -куриный день (его я ждала очень, т.к. курицу люблю в любом виде). Вообщем я взяла три кусочка куриной грудки, приправила в специях и запекла в "рукаве", получилось очень вкусно и сочно )))а потом приехала моя мамуля, привезла всяких сладостей(но не поддалась я )и вишен с дачи, и я скушала грамм 300 Вообщем денек прошел отлично, есть не хотелось и отвес составил 1,1 кг!!! Белки рулят!!!

Сегодня четвертый лепесток-злаковый, даже незнаю какое меню на сегодня составить, каши не особо люблю, боюсь сорваться с них... Может кто нибудь подскажет какое нибудь меню для этого дня?

Всем отличного настроения и хороших отвесиков!!!