Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

Всем приветик!!! Лепестки!!!

Кто меня не знает - я Иришка, мне 25. Вот сейчас в отпуске и решилась на это время, так сказать, ускорить процесс

С завтрашнего дня я стартую, рыбка готовься, я тебя съем!!!

Простите, но что то не нашла, сколько можно кушать на этой диете? Ну конкретно сколько рыбки, кашки...

Сегодня у меня разгруз на твороге+яблоки (просто творог был и чтоб не пропал устроила разгруз

)
Начальный вес сегодня 105, посмотрим что будет после 1 дня на рыбке!!!

Отчитываться буду каждый день, и меню свое буду показывать!!!

Всем отличных результатов и спасибо (заранее) за помощь и подсказки!

Тэги: начало

Рубрика: 6 лепестков.

Рейтинг: +9

Zaika_Ya

10 июля 2012 года

309

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/583833/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Всем приветик!!! Лепестки!!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/830/">начало</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Кто меня не знает - я Иришка, мне 25. Вот сейчас в отпуске и решилась на это время, так сказать, ускорить процесс<br>С завтрашнего дня я стартую, рыбка готовься, я тебя съем!!!<br>Простите, но что то не нашла, сколько можно кушать на этой диете? Ну конкретно сколько рыбки, кашки...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/583833/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/583833/
              ]Всем приветик!!! Лепестки!!![/url][/b][/size]
              Кто меня не знает - я Иришка, мне 25. Вот сейчас в отпуске и решилась на это время, так сказать, ускорить процесс С завтрашнего дня я стартую, рыбка готовься, я тебя съем!!! Простите, но что то не нашла, сколько можно кушать на этой диете? Ну конкретно сколько рыбки, кашки... Сегодня у меня разгруз на твороге+яблоки (просто творог был и чтоб не пропал устроила разгруз    )... [b][url=https://www.diets.ru/post/583833/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

ну что, поехали!!!
1. Ловись рыбка, большая да маленькая!!!
• Всем приветик!!! Лепестки!!!
Ну вот я и не одна!!!
Присоединяюсь!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V327 "Порт Сэнт Люси"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V440 "Шарлотт"

Каркасный барнхаус V509 "Гранд-Прери"

Каркасный дом с эркером и террасой V356 "Норман"

Комментарии:

Ординка

10 июля 2012 года

давай дерзай!
Удачи!

Ответить

Zaika_Ya

(автор поста)

10 июля 2012 года

спасибо!

↑ Ответить

Esperansa

10 июля 2012 года

Главное это настроение! Как на диету настроишься, так она и пройдет

Желаю отличного настроения и отвесов!

Ответить

Zaika_Ya

(автор поста)

10 июля 2012 года

спасибо! настрой хороший!!! Хочу уже добить сотню и увидеть 99

↑ Ответить

Leka_nmsk

10 июля 2012 года

Удачи тебе! А сколько кушать, смотри сама. Однородного продукта, например, рыбы, ты много и не съешь. Я на день готовлю две скумбрии. Запекаю их в духовке со всяческими травками. Делю рыбки на четыре приема пищи. Только учти, что между приемами белковой пищи должно пройти часика 4. Вот и прикинь, как кушать. У тебя все получится!!!!!!

Ответить

Zaika_Ya

(автор поста)

10 июля 2012 года

Спасибо, я просто где то читала что есть определенные граммы - ну например 500 рыбы, 300 каши и тд. (цифры это от балды написала, даже примерно не помню, сколько там было

)

↑ Ответить

ewasiria

10 июля 2012 года

ПРИВЕТИКИ! Я СЕГОДНЯ НА РЫБКЕ) вОТ УЖЕ ОТВАРИВАЮ СЕБЕ МИНТАЙ С ТРАВАМИ))))сЕЙЧАС БУДУ УПОТРЕБЛЯТЬ))))и ВКУСНЕНЬКО МНЕ БУДЕТ- НЯМ))))мОЙ СЕГОДНЯШНИЙ ВЕС 60.8-ЗАВТРА НАПИШУ КАКОЙ БЫЛ УТРОМ ВЕС И ЧТО ГОТОВИТЬ БУДУ НА ДЕНЬ)

Ответить

Zaika_Ya

(автор поста)

10 июля 2012 года

привет, а я еще не думала, какую рыбку буду кушать, вечером в магазин поеду!!!

Сколько ты брала рыбки?

↑ Ответить

Kseniya_89

10 июля 2012 года

А у меня вчера был рыбный день. Я приготовила себе ряпушку (это северная рыбка), чуть соли и перца - на сковородку, немного водички и под крышку на 10 минут

Много реально не съешь, так что мне кажется не обязательно 500 г или 1 кг, а новая мера "сколько влезет"

У меня отвес 1 кг!!!! Сегодня на овощах.

↑ Ответить

Zaika_Ya

(автор поста)

10 июля 2012 года

ага...ка это заманчиво

А вдруг влезет стооолько, что не отвесит

↑ Ответить

ewasiria

10 июля 2012 года

Я покупала в магазине 1 кг-это получилось 3 средних рыбины. но отварила пока одну-хватит я надеюсь, просто уже пол дня прошло.Утром чай пила и воду и все.Нормально отвлеклась и продержалась пока не купила рыбку.

Ответить

ewasiria

10 июля 2012 года

Действие диеты на лишние килограммы действительно впечатляет! Как показывает статистика, 8 из 10 худеющих добиваются максимальной потери веса. Среднесуточный отвес за день составляет от 500 до 800 граммов. вот что нашла

Ответить

Zaika_Ya

(автор поста)

10 июля 2012 года

прикольно...мне бы 6 кг скинуть - это в идеале

↑ Ответить

Кира Майсен

10 июля 2012 года

Буду рядом!

Тоже хочу через недельку на Лепесточки, Удачи-удачи!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ответить

Zaika_Ya

(автор поста)

10 июля 2012 года

спасибо, если что - меню+отчеты писать буду

↑ Ответить

Кира Майсен

10 июля 2012 года

ага

↑ Ответить

Тишь3113

10 июля 2012 года

А я вот на злаковом дне сорвалась. Каши без соли это буэ

У меня лично свой рецепт лепестков)))
вчера кефирчик был, унес 1.5 кило, сегодня курогрудь и творог) ппросто мне этого хочтся)
а завтра на злаковых хлебцах буду сидеть, потому что хочется их)

Ответить

Zaika_Ya

(автор поста)

10 июля 2012 года

я могу спокойно гречку без соли - вот ее и буду кушать

а я кефир не могу

↑ Ответить

Тишь3113

10 июля 2012 года

я гречку могу только с молоком))))

↑ Ответить

Kseniya_89

10 июля 2012 года

А зачем без соли? Допускается немного. Я нормально выдержала, запарила гречку с вечера, и весь день ее родимую кушала

↑ Ответить

Zaika_Ya

(автор поста)

10 июля 2012 года

ну я тоже планирую, а зелень немного же можно, да? А сколько крупы можно?

↑ Ответить

ewasiria

10 июля 2012 года

И как отвесы? вы уже закончили? или в процессе?

↑ Ответить

ewasiria

10 июля 2012 года

Я кстати тоже спойоно гречку есть могу, а там же написано, тчо можно немного посолить)

Ответить

ewasiria

10 июля 2012 года

зелень тоже можно, крупы стакан на 2 стакана воды,

Ответить

Kseniya_89

10 июля 2012 года

Я полстакана крупы на стакан воды. Мне хватает на весь день.

↑ Ответить

ewasiria

10 июля 2012 года

я разгружаюсь на гречке- вообще на глаз все делаю, только гречку лучше не варитбь а кипятком на ночь заливать.И у меня от гречки живот надувается.

Ответить

Zaika_Ya

(автор поста)

10 июля 2012 года

неее я гречку люблю

↑ Ответить

Василька

10 июля 2012 года

Давай, Иришка!!! Мне тоже надо присесть к тебе

Ответить

Zaika_Ya

(автор поста)

10 июля 2012 года

давай, я завтра рыбку начну!!!

↑ Ответить

Василька

10 июля 2012 года

а курочку можно??????????

↑ Ответить

Zaika_Ya

(автор поста)

10 июля 2012 года

там по порядку, курочка 3 или 4

↑ Ответить

Тишь3113

10 июля 2012 года

3))

↑ Ответить

Василька

10 июля 2012 года

тогда я с третьего начну!!! это, в любом случае, лучше, чем с понедельника

, а закончу первым днем

↑ Ответить

Zaika_Ya

(автор поста)

10 июля 2012 года

↑ Ответить

ewasiria

10 июля 2012 года

Эх......хорош рыбка заходит сегодня)))

Ответить

Zaika_Ya

(автор поста)

10 июля 2012 года

ты уже всю уговорила?

↑ Ответить

ewasiria

10 июля 2012 года

один кусочек остался- честно жрать охота...слабость такая(((

↑ Ответить

Zaika_Ya

(автор поста)

10 июля 2012 года

так, держись давай, лучше еще рыбки скушай или чайку горЯчего

↑ Ответить

ewasiria

10 июля 2012 года

главное их местами

менять нельзя)

Ответить

ewasiria

10 июля 2012 года

да я уже буду терпеть))))че зря весь день голодала что ли?

Ответить

Zaika_Ya

(автор поста)

10 июля 2012 года

сколько рыбки ты брала?

↑ Ответить

ewasiria

10 июля 2012 года

не знаю, сварила одну большую.брала кг- там была одна большая и по-меньше 2),вот большую и сварила.

Ответить

Zaika_Ya

(автор поста)

10 июля 2012 года

ясно....мало наверно

↑ Ответить

ewasiria

10 июля 2012 года

может конечно и мало-только вот я её больше точно не хочу- уж лучше буду чай пить.....все таки одна рыба -это жестоко)))Хотя мне казалось. что я её люблю)

↑ Ответить

Zaika_Ya

(автор поста)

10 июля 2012 года

↑ Ответить

Zaika_Ya

(автор поста)

10 июля 2012 года

купила я себе рыбку - то ли горбушу, то ли пикшу..

. замороженная грамм на 600 и взяла баночку тунца в собственном соку, ну и зеленушечка, завтра начинаю!

Ответить

Юла

10 июля 2012 года

я с четверга с вами

Ответить

Zaika_Ya

(автор поста)

10 июля 2012 года

желаю отличных отвесов!!!

↑ Ответить

Сливка1

10 июля 2012 года

Я завтра тоже на лепестках. Удачи.

Ответить

Zaika_Ya

(автор поста)

10 июля 2012 года

спасибо и вам!!!

↑ Ответить

ewasiria

10 июля 2012 года

закончилась моя рыба-удачи вам девчонки)))выдержала-к вечеру проще стало)))Жду завтра,взвешусь-напишу.

Ответить

Zaika_Ya

(автор поста)

11 июля 2012 года

давай, ждемс!!!

↑ Ответить

ewasiria

11 июля 2012 года

Девочки-1400......я в шоке))))

Ответить

Zaika_Ya

(автор поста)

11 июля 2012 года

здорово

↑ Ответить

Тишь3113

11 июля 2012 года

рыбку кушаешь?)

Ответить

Zaika_Ya

(автор поста)

11 июля 2012 года

ага...мммм

↑ Ответить

Тишь3113

11 июля 2012 года

а я креветки лопаю) захотела)

↑ Ответить

Zaika_Ya

(автор поста)

11 июля 2012 года

да я бы тоже сейчас их навернула....а еще лучше раков!!!!

↑ Ответить

ewasiria

11 июля 2012 года

такое приятное ощущение)))просто прелесть) конечно-это вода, но все таки очень приятно)))А у меня сегодня овощи.Сейчас пью чай зеленый и думаю, что замутить на обед )))АААА...завтракала морковкой тертой)

↑ Ответить

Zaika_Ya

(автор поста)

11 июля 2012 года

класс, а я кусочек пикшы схомячила с зеленью, и кофе выпила, правда с молоком и сахаром

но это у меня неизменная 1 чашка в день, больше не буду - только водичка и чай б/с

↑ Ответить

Тишь3113

11 июля 2012 года

вчера купила креветок 1200, скгодня их в пароварке сделала, выход в итоге неочищенных 350 грамм. Обдираловка

↑ Ответить

Zaika_Ya

(автор поста)

11 июля 2012 года

у меня был пост на эту тему, давно уже - https://www.diets.ru/post/460056/

↑ Ответить

Тишь3113

11 июля 2012 года

дааа, прочитала... обидненько...

↑ Ответить

ewasiria

11 июля 2012 года

обалдеть) вот это обман)))

↑ Ответить

Zaika_Ya

(автор поста)

11 июля 2012 года

да, я сама тогда офигела

↑ Ответить

ewasiria

11 июля 2012 года

еще бы ....)))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
2 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!