уже второй день

Уже два дня держусь по 1200 ккал, подсчитываю, что ем и сколько, читаю в магазине наклейки и мне это нравится. Дома муж боится чтоб не свихнулась от подсчетов , но в принципе не против моих потуг . Сын посмеивается . Вчера даже умудрилась побаловать себя пивком, а на утро отвес 400 гр!
Рейтинг:  +10
Pampushka1962
6 июля 2012 года 179 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru уже второй день
Уже два дня держусь по 1200 ккал, подсчитываю, что ем и сколько, читаю в магазине наклейки и мне это нравится. Дома муж боится чтоб не свихнулась от подсчетов , но в принципе не против моих потуг . Сын посмеивается . Вчера даже умудрилась побаловать себя пивком, а на утро отвес 400 гр! Читать полностью
 


Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":



Комментарии:

6 июля 2012 года
0
удачи Вам, только с пивком поаккуратней даже с безалкогольным, очень калорийный продукт.

6 июля 2012 года
0
Молодец! Скоро будете калорийность продуктов влёт определять! Всё не так страшно, это дело привычки! Удачи в новом начинании!

6 июля 2012 года
0
А зачем себя в такие рамки загонять (1200 ккал).
Вам вполне можно сделать и больше 1500 ккал, например?

7 июля 2012 года
0
Привет всем! Я когда зашла на сайт,подсчитала сколько мне надо употреблять калорий,чтоб похудеть.У меня сидячая работа,В транспорте ехать мне целый час и опять там сижу.Дома поели сидя,киношку посмотрели сидя и в итоге за день набегает 11-12 часов,а потом баиньки 8-9 часов вот и остается в рабочии дни пару часов на зарядку и на приготовление еды.Благо от остановки до работы далеко и я иду таким быстрым шагом,чтоб сократить свои калории.Иногда во время перерыва делаю разминку.Но вот зато в воскресенье весь день в огороде там и присесть так потом не встанешь Девочки расскажите как вы успеваете ходить на фитнес,когда работаешь весь день все шесть дней в неделю?Или какие советы еще дадите,очень буду благодарна всем


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная