У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя BelkaMNR

Бег, день двадцатый

4260 шагов на момент остановки.

Бежали средним темпом, пробежали чуть больше, чем обычно, но меньше, чем в "рекордный" 18й день.
Тяжеловато было, душно, но к концу тренировки неожиданно стало легче.
К болящей спине прибавилось плечо (ещё вчера во время бега на месте)

Тэги: бег, спорт, шаги

Рубрика: Бег

Рейтинг: 0

BelkaMNR

2 июля 2012 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/575255/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Бег, день двадцатый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/315/">бег</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/10294/">шаги</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">4260 шагов на момент остановки.<br>Бежали средним темпом, пробежали чуть больше, чем обычно, но меньше, чем в "рекордный" 18й день.<br>Тяжеловато было, душно, но к концу тренировки неожиданно стало легче.<br>К болящей спине прибавилось плечо (ещё вчера во время бега на месте)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/575255/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/575255/
              ]Бег, день двадцатый[/url][/b][/size]
              4260 шагов на момент остановки. Бежали средним темпом, пробежали чуть больше, чем обычно, но меньше, чем в "рекордный" 18й день. Тяжеловато было, душно, но к концу тренировки неожиданно стало легче. К болящей спине прибавилось плечо (ещё вчера во время бега на месте) [b][url=https://www.diets.ru/post/575255/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник BelkaMNR:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой V373 "Толедо"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Каркасный дом с плоской крышей V282 "Оушенсайд"

Каркасный дом V536 "Брамптон"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лиза0204
14 часов назад

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Все статусы