Крабовый салад

приготовление 15 минут
Баночку крабов, китайская капуста, огурец без семян, красный лук, зеленый лук, листья мяты. Для соуса 2 зб чеснока, 2 ст.л. лимон. сока, pыбий соус 1 ст.л., 1 ст.л. корич. сахара, свежий острый перец для любителей острого.

Перемешать мякоть крабов с нашинкованной капустой, порезаным огурцом, луком и листьями мяты. Полить соусом, хорошо перемешать.
Соус: все ингредиенты выложить в баночку, закрыть, хорошо встряснуть.

126 kalor. на порцию

Рубрика: Салаты

Рейтинг:  +7
Elenochka 79
1 июля 2012 года 9 270 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Крабовый салад
приготовление 15 минут
Баночку крабов, китайская капуста, огурец без семян, красный лук, зеленый лук, листья мяты. Для соуса 2 зб чеснока, 2 ст.л. лимон. сока, pыбий соус 1 ст.л., 1 ст.л. корич. сахара, свежий острый перец для любителей острого.
Перемешать мякоть крабов с нашинкованной капустой, порезаным огурцом, луком и листьями мяты. Полить соусом, хорошо перемешать... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":



Комментарии:

1 июля 2012 года
0

1 июля 2012 года
0

5 июля 2012 года
0
Очень люблю салаты с крабами! Сделаю обязательно!

9 июля 2012 года
0
а что такое
Elenochka 79 пишет:
pыбий соус
Просто у меня куча этих крабов. Можно сделать такой салат, но этот ингридиент не поняла....


Оставить свой комментарий
B i "