Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты с просчитанной калорийностью

60 калорий на 100грамм- салат"Нежный"

Салат Нежный : В 100г - 60 ккал

Рецепт:
Курятина (филе) 1 шт.
Яблоко 1 шт.
Огурец 1 шт.
Помидор 1 шт.

Заправка:
Сметана нежирная 1 ч.л.
Йогурт натуральный 2 ст.л.

Смешиваем сметану с йогуртом, нарезаем овощи и отварную куриную грудку соломкой. Салат смешиваем и заправляем, получается очень нежный, вкусный и диетический салат.

Рубрика: Салаты

Рейтинг:  +46
ОРХИДЕЯ-33
23 июня 2012 года 73 1116 21
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → 60 калорий на 100грамм- салат"Нежный"
Салат Нежный : В 100г - 60 ккал
Рецепт:
Курятина (филе) 1 шт.
Яблоко 1 шт.
Огурец 1 шт.
Помидор 1 шт.
Заправка:
Сметана нежирная 1 ч.л.
Йогурт натуральный 2 ст.л.
Смешиваем сметану с йогуртом, нарезаем овощи и отварную куриную грудку соломкой. Салат смешиваем и заправляем, получается очень нежный, вкусный и диетический салат. Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов
Каркасный дом с мансардой V037 "Вест Честер"

Каркасный дом с мансардой V037 "Вест Честер"
Каркасный дом для узкого участка V352 "Нэшвилл"

Каркасный дом для узкого участка V352 "Нэшвилл"
Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"
Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V040 "Потстаун"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V040 "Потстаун"
Комментарии:
Nedta
23 июня 2012 года
0
Хороший салатик ,спасибо ...и сытно и ккал немного

меТАКса
23 июня 2012 года
0
ой, как вкусно и просто!!! возьму рецептик, попробую! спасибо!

ангел-надежды
23 июня 2012 года
0
спасибо!

Афина23
23 июня 2012 года
0

nanana
23 июня 2012 года
0
да, очень вкусно будет, но я бы добавила туда немножко чесночка и зелени, а если если чуть больше по калошкам - то сыра нежерного и тогда мммм
Спасибо за идею!

anderson
23 июня 2012 года
0
Очень в тему,уверена,что вкусно .Спасибо)

VIVIeN
23 июня 2012 года
0
Забрала к себе ! Попробую,верю что вкусно!

andreya33
23 июня 2012 года
0

Людмила0505
23 июня 2012 года
0
Спасибо !!!

Праздниккк
23 июня 2012 года
0
спасибо-и я в избранное!

котозаяц
24 июня 2012 года
0
Пасибочки, утащила к себе!

ОРХИДЕЯ-33
(автор поста)
24 июня 2012 года
0
На здоровье,девчонки!!!

тоничка
25 июня 2012 года
0
Спасибо большое! Обязательно приготовлю!

PERLANERA
25 июня 2012 года
0
super salatik, ya yze davno tak delau , inogda morkovku tertuy lozy y zapravliau grechskim yogurtom

Swetik-60
27 июня 2012 года
0
Спасибо за простой , легкий салат!!!!!

ОРХИДЕЯ-33
(автор поста)
27 июня 2012 года
0
На здоровье.

ИринаАрина
28 июня 2012 года
0

jelena11
28 июня 2012 года
0
СПАСИБО ТЕБЕ !!

Nikoulletta
12 июля 2012 года
0
Вкусняшка. Спасибо.

индира54
2 мая 2014 года
0
Оля спасибо за рецептик унесла


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

Болею...

Лиза0204
6 дней назад
al-ga1 → Доброго всем!
jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....
Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.
картошечка → Только вперёд
ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.
Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024 → Хочется красивое тело
Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь