Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Нужен совет

На Дюкане с 16 марта, вес 65 кг (запланированный)Две недели на стадии "Стабилизаця". Вес "прыгает" туда-сюда в пределах до 2 кг. причем независимо (мне так кажется) от еды - день почти не ем - утром в плюсе, через 1-2 дня опять в норме, потом опять в плюсе...
Что-то я в сомнениях, не надо ли опять сесть на атаку. Кто на стабилизации - откликнитесь, как у вас?

Рейтинг: +6

Элли33

17 июня 2012 года

446

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/560011/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Нужен совет</a>                  <div style="padding:7px 0;">На Дюкане с 16 марта, вес 65 кг (запланированный)Две недели на стадии "Стабилизаця". Вес "прыгает" туда-сюда в пределах до 2 кг. причем независимо (мне так кажется) от еды - день почти не ем - утром в плюсе, через 1-2 дня опять в норме, потом опять в плюсе...<br>Что-то я в сомнениях, не надо ли опять сесть на атаку...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/560011/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/560011/
              ]Нужен совет[/url][/b][/size]
              На Дюкане с 16 марта, вес 65 кг (запланированный)Две недели на стадии "Стабилизаця". Вес "прыгает" туда-сюда в пределах до 2 кг. причем независимо (мне так кажется) от еды - день почти не ем - утром в плюсе, через 1-2 дня опять в норме, потом опять в плюсе... Что-то я в сомнениях, не надо ли опять сесть на атаку. Кто на стабилизации - откликнитесь, как у вас? [b][url=https://www.diets.ru/post/560011/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с сауной V416 "Кейп Корал"

Одноэтажный каркасный дом V371 "Торнтон"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V341 "Модесто"

Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"

Комментарии:

hoholhohol deleted

18 июня 2012 года

Я сидела на этой диете,вес почти не уходил,скакал постоянно.Потом стала срываться,жор нападал дикий,пробовала разные диеты но таких срывов не было.(Мне наверно не подошел этот метод((

Ответить

Элли33

(автор поста)

18 июня 2012 года

Я вообще-то за 2 мес.похудела на 8 кг,для меня это приличная цифра.Сейчас вроде и срывов -то нет, а вес скачет...

↑ Ответить

Марисоль

19 июня 2012 года

hoholhohol пишет:
жор нападал дикий,

От чего жор? самая полноценная диета. Разве может от курицы с рыбой жор напасть. Ну разве что на булки с тортами..... так их на любой диете нельзя...

↑ Ответить

eltra

18 июня 2012 года

Тоже на стабилизации нахожусь .... уже , однако, с Нового Года , вроде бы ... Вес , случается и "гуляет" ...особенно сейчас замечаю - подруга на Днюху ( 5 апреля) подарила навороченные весы ... Так , они могут показывать ...чуть ли не 1,5 кг в течение дня .... Ну ,. я не парюсь ... главное по одежде ориентируюсь и по измерению талии ... И вес пишу средний ( выкладывая в клубах ) А , то , случается утром - они мне могут показывать аж 59,5 кг .... Ну , а за завтраком я выпиваю эдак 1,2-1,4 литра ... ( кофе , а потом зелёный чай ..).... идёт "привес" - так на килошку....

А у меня тоже вопрос ..."" 2 ломтика хлеба " - сколько это грамм примерно ?

Ответить

Галионис

18 июня 2012 года

Два ломтика черного "Аппетитного" 72 гр.

Ответить

Аганэ

18 июня 2012 года

Я тоже сейчас на стабилизации уже третью неделю.Ну и вес скачет в пределах двух килограмм,верней первый килограммчик пристал,а второй туда сюда скачет.А хлеба можно до 100грамм в день.

Ответить

eltra

18 июня 2012 года

Спасибо , всем за подсказку !!!! Я съедаю ... наверное так грамм 40-45 -в виде тартинок - из ржаного фитнесс -хлеба и из цельнозернового .... Ну и грамм 30 весит мой фруктовый порожок на завтрак ( вместе с начинкой , однако..)

Приобрела не так давно - недели 3 назад весы для кухни ( с точностью до грамма) и удивилась : оказывается я очень мало съедаю ...

Ответить

zarazza2

19 июня 2012 года

Девчонки, тоже самое! За 5 дней атаки -4 кг, а сейчас вес стоит на одном месте! (((( Это очень расстраивает!

Ответить

Галионис

19 июня 2012 года

А что растрамваться организм привыкает к новому весу стоит стоит а потом отвалится так что дерзайте и не останавливайтесь

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лиза0204
5 дней назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)