У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя BelkaMNR

Бег, день девятый. 30 дней спорта каждый день.

Отчёт за неделю.

Ух и тяжко сегодня было)))) Ну осилили 21 минуту, в конце даже небольшое ускорение сделали. Завтра честно взвешусь с утра и занесу вес, будет стимул мне, свинке)))
Иииии тада-дам, спорт каждый день - уже месяц!

Тэги: спорт, отчет, бег

Рубрика: Бег

Рейтинг: +6

BelkaMNR

17 июня 2012 года

1093

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/559201/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Бег, день девятый. 30 дней спорта каждый день.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/315/">бег</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Отчёт за неделю.<br>Ух и тяжко сегодня было)))) Ну осилили 21 минуту, в конце даже небольшое ускорение сделали. Завтра честно взвешусь с утра и занесу вес, будет стимул мне, свинке)))<br>Иииии тада-дам, спорт каждый день - уже месяц!<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/559201/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/559201/
              ]Бег, день девятый. 30 дней спорта каждый день.[/url][/b][/size]
              Отчёт за неделю. Ух и тяжко сегодня было)))) Ну осилили 21 минуту, в конце даже небольшое ускорение сделали. Завтра честно взвешусь с утра и занесу вес, будет стимул мне, свинке))) Иииии тада-дам, спорт каждый день - уже месяц!  [b][url=https://www.diets.ru/post/559201/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник BelkaMNR:

Бег, день десятый
Тяяяяжко))
• Бег, день девятый. 30 дней спорта каждый день.
Бешеные деньки
Бег, день восьмой

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой V107 "Грантс"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Комментарии:

Anel12

17 июня 2012 года

Супер! Вы молодец

Каждый день

спорт - это сила воли!!! Так держать!!!

Ответить

BelkaMNR

(автор поста)

17 июня 2012 года

спасибо, можно на "ты"))))
я стараюсь каждый день заниматься из-за того, что образ жизни сидячий, это ужасно конечно))

↑ Ответить

nvalery

17 июня 2012 года

оо wii классная штука)иногда в ютубе ищу и занимаюсь )

Ответить

BelkaMNR

(автор поста)

17 июня 2012 года

обожаю её, так бы конечно не получилось бы каждый день спорт)))
А на ютубе что есть про wii?

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.