Вчера стартовал первый день диеты - рыбный.
Рыбку я любила всегда в любом виде, жареную, вареную, соленую. Но любовь прошла после первого дня диеты. Рыбку я отварила с душистым черным перцем горошком и лаврушкой без соли. По вкусовым качествам конечно ничего хорошего еле впихнула в себя
Теперь о результатах: начальный вес 59,2 кг. после рыбного дня 58,4 кг., порадовало
P.S. Физ. упражнения не делала, но прошла километра 4-5 пешком. За день выпила 1,5 литра воды+2 чашки чая
Вчера стартовал первый день диеты - рыбный. Рыбку я любила всегда в любом виде, жареную, вареную, соленую. Но любовь прошла после первого дня диеты. Рыбку я отварила с душистым черным перцем горошком и лаврушкой без соли. По вкусовым качествам конечно ничего хорошего еле впихнула в себя Теперь о результатах: начальный вес 59,2 кг. после рыбного дня 58,4 кг., порадовало P.S. Физ...
Читать полностью
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
Пока нет комментариев.