 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +6 |
|
5 мая 2012 года | 217 | 6 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Всем добрый вечер, занималась бодифлексом года два назад, здорово похудела, потом забросила, сейчас опять, хочу возобновить занятия. Читать полностью |
Дневник группы "Бодифлекс - гимнастика для красивой фигуры":
|
|
|
NANA74
5 мая 2012 года
0
А на сколько похудела и как при этом питалась?
Ответить
|
|
swetik71
6 мая 2012 года
0
Dawai konezno k nam!!! U NAS TUT TAK SDOROWO!! Ne terjai wremeni, nazinai use sanimatjsa. telo wspomnit etot draif i wse poidet kak po maslu, glawnoe-twoe ogromnoe selanie!!!
Ответить
|
|
Чистюня
7 мая 2012 года
0
Всем добрый вечер,похудела на кг 6,но это даже не главное,при моем первоначальном весе,главное размеры уменшились,здорово втянулся живот,ноги похудели и руки-это мои проблемные места,диеты как таковой не придерживалась,просто через неделю занятий,лишнего не затолкнеш в себя,сразу чувствуеш дискомфорт в желудке,вот и все,главное заниматься каждый день,я занимаюсь по утрам,мне так проще,просыпаюсь,выпиваю стакан воды с1 ч.л.меда и 1 ст.л.сока лимона и через 15 мин занимаюсь,потом готовлю завтрак мужу,сама завтракаю(чашка кофе) и на работу,желательно пешком но бывает по разному.Всем успеха и спасибо за поддержку не забывайте что мы самые красивые.
Ответить
|
|
|
swetik71
7 мая 2012 года
0
OI KAK RADUET!!! RADUET WSE; POGODA; solnisko, nastroenie, nasi resuljtati i konezno se nasa podderska!!!DEWOZKI; KAK SDOROWO!!!!
Ответить
|
|
Nikoulletta
9 мая 2012 года
0
Ой, девчонки. Вы меня заразили. Я себе в планах прописала бодифлекс. Понимаю, что всего 15 минут в день. Не могла себе заставить. Все,с завтрашнего дня - я с вами.
Ответить
|
|
|
swetik71
9 мая 2012 года
0
NU RASWE VETO TAK MNOGO??????? DA U NAS NA EDU UXODIT 10 ras po 15
 . i potom plazem.. a ja delaju pozti zas!! NU KOMU KAK:::
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
 |
FreeStyle Victory
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
