Intro

Intro ну вот, теперь и я тут)
здравствуйте, Госпожи Худеющие!
моя небольшая предыстория: в прошлом году похудела на 7 кг, поддерживала вес на протяжении полугода путем вечных недоеданий или вовсе голодовок. уехала учиться, контролировать себя перестала, набрала 9 кг!!! теперь не могу снова заставить сесть себя на диету, просто потому что мне постоянно хочется есть!!! и я не знаю что с собой делать... это даже не физическая, а эмоциональная зависимость от еды... я надеюсь тут хоть кто нибудь поймет меня и, возможно, поможет мне в этой борьбе с лишним весом...
кстати, на фото я такая какая я сейчас)
Рейтинг:  +8
Бэлл
14 января 2011 года 173 24
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Intro
  ну вот, теперь и я тут)
здравствуйте, Госпожи Худеющие!
моя небольшая предыстория: в прошлом году похудела на 7 кг, поддерживала вес на протяжении полугода путем вечных недоеданий или вовсе голодовок. уехала учиться, контролировать себя перестала, набрала 9 кг!!! теперь не могу снова заставить сесть себя на диету, просто потому что мне постоянно хочется есть... Читать полностью
 


Дневник Бэлл:



Комментарии:

14 января 2011 года
0
Добро пожаловать

14 января 2011 года
0
благодарю)

14 января 2011 года
0
Все получится! Здесь все такие))
Не вижу особого лишнего веса, кстати)

14 января 2011 года
0
ну просто это фото такое,на нем не очень все видно

14 января 2011 года
0
действительно есть немножко жирок на пузике и на боках, но это не беда. ничего, что нельзя поправить скручиваниями и тренарожкой))) мне так кажется))) наверное даже рацион особенно корректировать не стоит

14 января 2011 года
0
вы просто красавица, барышня))) и костюм роскошный....
насчёт психологической зависимости - большая часть из нас такие. и есть способы борьбы. довольно действенные. я смогла таким образом похудеть на 10 кг

14 января 2011 года
+1
и каким же образом вы похудели? спасибо за комплимент)

14 января 2011 года
0
тоже работала с психологической зависимостью. настрои сытина, аутогенные ренироваки Вараксина. Тестировалась на зависимость по тесту Вараксина.
каждый день писала анализ пищевого поведения, вычленяла причины и ситуации и училась их корректировать.
работала над отношениями с другими людьми, над устойчивостью к стрессу.

ключ к успеху в ежедневной работе. даже если всё, кажется, хорошо.

14 января 2011 года
0
Добро пожаловать! А насчет эмоциональной зависимости, так это у большинства основная причина лишнего веса. А выглядишь ты кстати отлично, фигурка для восточных танцев то, что надо!

14 января 2011 года
0
спасибо) я хочу на стрип-денс ходить,там совсем другие параметры к сожалению нужны(((

14 января 2011 года
0
тю. на последнем отчётном концерте видела выступление барышни за сто кг явно))) и ничего... мужикам в зале понравилось
так что занимайтесь и не парьтесь))) живот сам уйдёт)))

14 января 2011 года
0
Может не получается потому, что нет ничего лишнего? Организм-то не обманешь!

14 января 2011 года
+1
может быть и нет ничего лишнего....но, хочется очень избавиться от живота,а у меня это пузо.даже подруга мне недавно замечание по это поводу сделала...качаю пресс,но не помогает(((

14 января 2011 года
0
Подруги, они такие

14 января 2011 года
0
А зачем тебе худеть? Не вижу ничего лишнего. Чтобы не было проблем с гинекологией, у женщины должен быть небольшой процент доп. килограмм. Гормон эстроген будет заботиться о женском организме и психике.
Девчонки!!! Не худейте до сумашествия!! Оставьте для здоровой женской красоты!!!

14 января 2011 года
0
похудеть нужно для любимого,да и когда я посмотрю на все те платья, что носила когда весила на 9 кг меньше, то у меня аж сердце разрывается,что теперь они на мне не сходятся(((

14 января 2011 года
0
Привнтик меня зовут Галина, я тебя прекрасно понимаю, когда не знаешь, что с собой делать когда хочется кушать. Этот сайт мне посоветала моя любимая тетя и посоветовала почитать диеты и выбрать себе самую подходящюю и вот мне понравилась диета Екатерины Миромановой "-60". она для меня идеальна. Я хочу тебе сказать что, первых 2 дня у меня после 6 даже "ломка" была все время хотелось есть, чего - то искала, но выдержала и теперь спустя 5 дней все нормалек, еду не ищу. я желаю тебе удачи. Я верю, что успех прийдет в нашем нелегком испытании, так это испытание я считаю просто нормой жизни.

14 января 2011 года
0
здравствуй,Галина. я пробовала эту диету, но я не могу не есть после шести...обычно я ужинаю легким йогуртом, вроде бы помогает) но не есть не получается(((

14 января 2011 года
0
а если пить побольше? чая, например. на первое время поможет, а потом втянетесь)

14 января 2011 года
0
мне нельзя много пить,потому утром я встаю вся опухшая(((

14 января 2011 года
0
Я тоже вас понимаю....держусь пару дней...потом срываюсь, то ли на работе, то ли дома - за ужином...хотя лишних вроде сего лишь 6-7 кг...но они отравляют жизнь.....

14 января 2011 года
0
Лишних 6-7 это ерунда по сравнению с моими 25

14 января 2011 года
0
ну у всех свои заморочки)как и килограммы)

14 января 2011 года
0
вот вот! и самое главное,понимаешь,что нельзя было есть только когда дело уже сделано


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

шагаю к лучшей версии себя

Хася
1 день назад
Alina CheriА никто не говорил, что будет легко ...
какаястройнаяВЛЮБЛЕНА В ПРОЦЕСС СТАНОВЛЕНИЯ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИИ СЕБЯ
Дарья ЖуковаВынуждена отказаться от мяса
lila piskaridzeВера - это знания, собранные по крупицам и подтверждённые опытом.
zinulja-2Я творю чудеса!!!
дваждымамулькаЯ здоровая, стройная, спортивная, счастливая, богатая!!!
FreeStyle VictoryНе надо жить кому-то на зависть. Надо жить себе в удовольствие!
ЛаураЯ- 40кг цель достигнута ! идем дальше к 75 кг !!!!
Рыжая_ОсеньПривет

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная