Расскажите о своих планах.

Привет всем!
Девочки, расскажите, сидели ли вы когда-нибудь на БУЧ? Если да, то как ваши результаты?
Сидите ли вы сейчас на БУЧ или только собираетесь? А если собираетесь, то когда?
Я вот начинаю с завтра, как раз на выходные выпадают углеводный и смешанный дни
Делитесь своими планами

Тэги:  планы, БУЧ, вопросы

Рубрика: Вопросы

Рейтинг:  +2
Саша Пятакова
25 апреля 2012 года 567 33
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Расскажите о своих планах.
Привет всем!
Девочки, расскажите, сидели ли вы когда-нибудь на БУЧ? Если да, то как ваши результаты?
Сидите ли вы сейчас на БУЧ или только собираетесь? А если собираетесь, то когда?
Я вот начинаю с завтра, как раз на выходные выпадают углеводный и смешанный дни
Делитесь своими планами Читать полностью
 


Дневник группы "БУЧ! Стройнеем вместе!":



Комментарии:

25 апреля 2012 года
+1
Приветик!
Сейчас я на "6 лепестках"...тоже своего рода БУЧ... суббота последний день - фруктовый, потом можно сразу и к вам присоединиться тем более давно присматриваюсь к этой системе, а тут еще и единомышленики! Скучно не будет!

25 апреля 2012 года
0
Как вам на лепестках? Будем вас ждать

25 апреля 2012 года
0
Девочки, неужели никто раньше на БУЧ не сидел?

25 апреля 2012 года
+1
на самом деле я в диетах на сайте БУЧ заметила только после создания клуба. до этого - хоть убей не видела. ХотЯ многие в дневниках писали, что придерживаются БУЧ, но куда-то все подевались

26 апреля 2012 года
0
ее не было, я Тори просила добавить

26 апреля 2012 года
+1
ну наверное как раз поэтому так мало народу пока что в группе и в клубе. будем ждать

25 апреля 2012 года
+1
пс. сижу на буч+спортзал, жду результатов))))

26 апреля 2012 года
+1
На "лепестках" замечательно после первого круга -3,300... потом кг вернулся... решила еще разок на "лепестки" и плавно перейти на другую систему, приближенную к реальной жизни...тк постоянные строгие ограничения могут дать обратный результат (был личный горький опыт )
походила по сайту... и решила сначала на БУЧ, а потом можно по системе -60... а можно и совмещать))))

29 мая 2013 года
0
А здоровый образ жизни и тренажеры не провобовали?

30 мая 2013 года
0
пробовала и продолжаю пробовать, правда жизнь иногда вносит свои коррективы в наши планы, но вас это, видимо, еще не касалось, это во-первых... во-вторых, что-бы задавать подобные вопросы таким тоном, надо самой добиться каких-либо выдающихся результатов, чего я не увидела...и в-третьих, тема поста "Девочки, расскажите, сидели ли вы когда-нибудь на БУЧ? Если да, то как ваши результаты? Сидите ли вы сейчас на БУЧ или только собираетесь? А если собираетесь, то когда?... Делитесь своими планами" ...про тренажеры вопроса не было

26 апреля 2012 года
+1
Сижу на БУЧ. Результаты радуют, точно также как и радует рацион))) в два дня можно типа все.. )) ну кроме колбасы и мучного только не всегда это типа у меня делается))) по замерам очень хороший результат) на ощупь тоже))

26 апреля 2012 года
0
Это здорово! Будем и мы ждать своих результатов

27 апреля 2012 года
+1
привет всем
я как то на БУЧ два круга просидела, потеряла 3 кг, было не тяжело
сейчас опять хочу вернуться
планы не буду озвучивать - вдруг сорвуться
самое тяжелое отдельно для себя готовить и для домашних а если они ещё просят какую нибудь выпечку приготовить так вообще хоть рот зашивай

27 апреля 2012 года
+1
попытка_8 пишет:
планы не буду озвучивать - вдруг сорвутьс
да-да, постоянно, как расскажешь, не получается ничего. Удачи в выполнении планов
попытка_8 пишет:
я как то на БУЧ два круга просидела, потеряла 3 кг
не плохо
попытка_8 пишет:
самое тяжелое отдельно для себя готовить и для домашних
А что делать? такова наша доля

29 апреля 2012 года
+1
Подскажите, я правильно поняла 150 гр - это на весь день?

29 апреля 2012 года
0
чего 150 грамм?

29 апреля 2012 года
0
написано - если Вы хотите весить 50 кг (для этого мне надо скинуть 4) дневная норма 150 гр белка! это же очень мало или я чего-то не понимаю в этой диете?!

29 мая 2013 года
0
Не понимаете,это имеется ввиду чистый белок,а не 150 гр курицы

29 апреля 2012 года
+1
извините, что такое БУЧ?
я незнаю

29 апреля 2012 года
0
на главной странице группы есть анонс " О БУЧ"

29 апреля 2012 года
0
Белково-углеводное чередование

29 апреля 2012 года
0
Eskalada пишет:
Белково-углеводное чередование
спасибо

29 апреля 2012 года
0
пожалуйста сама еще вникаю во все принципы, думала проще будет))

29 апреля 2012 года
0
даа, возможно тоже перейду на эту систему
(так это система или диета?:О)

29 апреля 2012 года
0
написано, что система...

29 апреля 2012 года
0
надеемся, мне понравилась думаю начну)
я так поняла что физ нагрузки обязательны?

29 апреля 2012 года
0
при любой системе или диете они нужны)) а про БУЧ говорил кто-то, что это диета для спортсменов...

29 апреля 2012 года
0
Eskalada пишет:
это диета для спортсменов...
О_о, ну это же хорошо

29 апреля 2012 года
0
ты спорстмен?

29 апреля 2012 года
0
как бы да, волейболом год занимаюсь

29 апреля 2012 года
0
супер

30 апреля 2012 года
0

24 сентября 2012 года
0
Во мне 27% жира, хочу снизить до 20% итого буду 45 кг)


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
Dilady iea InnaS MamaGavs Marta21 natiur taivi Ya-budu-lu4she муняшка1

Всего на сайте: 12
Статусы:

Другой жизни не будет!!!

Bags1
6 часов назад
nusha040582Диета Магги
Mika190597----> 85
FreeStyle VictoryНе обязательно выглядеть моложе своих лет, достаточно выглядеть превосходно в своём возрасте.
Львица SOLARК НГ - 79,9 кг!
PiritelПора худеть!
НЕжныйАНГЕЛЦель минус 15 кг достигнута! Следующая цель минус еще 3,5 кг! Кто молодец? Я молодец!!!
StellaDiMareКто на АИП?
quireРасслабьтесь, успокойтесь, отпустите ситуацию.
Stella CrazyСтатус максимум 100 символов

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная