Экватор (минус 9 кг))) еще столько же))

приветик! поздравляю,у меня сейчас нечто похожее,полпути так сказать))

Молодец поздравляю У Вас обязательно все получится А у меня еще можно сказать только начадл , в переди еще много трудов

Поздравляю! Думаю всем нам нелегко...
У меня тоже недавно прошел "экватор", с каждым кг бороться всё труднее - не хочет организм накопленное легко отдавать. Правда лет двадцать я столько не весила, естественно "запасы" сопротивляются...
Сейчас вес очень медленно уходит, чтобы не расстраиваться взвешиваюсь после ЧБ перед первым БО.
Всем нам терпения и упорства! И мне ещё почти 7 кг..

поздравляю!

Поздравляю, когда читаю комменты появляется ещё больше стимул. тем более кг одинаковые.. я буду оч рада на своих весах увидеть 64 кг.
ВЫ МОЛОДЕЦ!
Стройнчшечка теперь.
Мне вот хватит поидее и 64 кг... уже буду нормальная.. но я хочу больше. Как и вы 55 кг.)

Поздравляю Медленно-зато верно.

Молодец!!!

Молодец, продолжай, все получится! впереди - потрясающие поджарые формы!!!

Дюкан - рулит!!!

такие хорошие результаты, поздравляю! Желаю легких отвесов

Вы молодец, удачи Вам на будущее!

У меня тоже вблизи экватор.6 апреля будет 2 месяца как я на диете. Вес встал и не хочет уходить, объемы кое-где уходят потихоньку. Мне еще 13 кг надо убрать до 27 июля.

Всем привет!
Девочки! Указывайте пожалуйста свой возраст. Ведь похудеть в 20 и в 40-это абсолютно разные вещи!!! Тогда легче будет давать и брать разные рекомендации и советы. Некоторые с ростом 165см. дохудели до 50 и жалуются, что вес встал и что делать? Хочется 43!!!! Но ведь смешно же))) звучит! Лично для меня)))) 42летней женщины и матери двоих детей. Почему вес встает и не падает....объясняю. Организм должен привыкнуть и адаптироваться. Иначе начнутся болезни и слабость. Конечно в 20 лет-это не ощутимо.А после 40-это головные боли, слабость и упадок настроения. Я уже не говорю, что могут возникнуть всякие гормональные и эндокринные нарушения. Плюс реакция кожи. Она должна подтянуться. Это относиться ко всем возрастам. А когда она подтягивается-уходят объемы. Все просто и легко. Это надо знать всем!
Всем удачи! Держитесь и худейте на здоровье!!
инна

Молодец!

Умница! У меня тоже -9, но мне ещё 2 раза по столько)))

Вы молодчинка! Все получится, Дюкан, несмотря на кое-какие запреты, все же легко дается и переносится. Самой изначально по Дюкану надо было скинуть 9 кг, уже "сделаны" 7 кг, но, естественно, хочется большего, поэтому к оставшимся двум добавила еще три от себя - хотя, может быть, дойду до 60-ти и не захочу останавливаться - невероятно нравятся метаморфозы, происходящие с телом - покупаю одежду на весну на размер, а то и два меньше, кайфую от фотографий (пока в одежде, но все впереди же)). Мне 30 лет, дюканюсь полтора месяца почти, с 20 февраля.