Я не могу поверить.

Как худеете?водный режим соблюдаете?Раз не худеется,значит что-то делаете не так.

Может быть та система питания, которой вы придерживаетесь, вам не подходит? Со мной так было, худела и ничего не получалась - изменила систему питания, и сбросила 9 кг. Правда за зиму чуть набрала, но есть новая цель - похудеть еще больше! Удачи! И не опускайте руки. Уныние хуже всего!!!

знаешь, я даже на 5 кг никогда не худела, хотя тоже всё время пытаюсь... но сейчас я верю что у меня всё получится, уверена в этом... просто надо найти что то для себя подходящее, и не напрягающее

Воды пью как положено, пробую разные диеты, разгрузочные дни. Раньше мне это всё помогало (((

Спортом займитесь!Он регулирует обмен веществ!

я, думала, что ваш вес действительно большой!, а у вас 67 кг всего.Ну немного для вас конечно лишнего.Вы такая молодая, если всё будите соблюдать правильно, то вес уйдёт обязательно.Вы просто хитрите перед собой, что вы всё делаете.Проанализируйте и вы поймёте , что обманываете себя.

кровь на анализ должны взять, у нас маленький город, но в простых поликлиниках делают

Я тоже никогда не была худой, моя мама тоже полная. Я всегда думала, что у меня плохая наследственность. А сейчас я верю что все в наших руках. Я уверена у вас ВСЕ получится. Надо верить в себя!!!!

Скорее всего у вас просто вес встал!Устал организм от постоянных диет!

ну да..........ничего не помогает................... то плюшки ешь и обещаешь себе на следующий день разгрузку.....но на следующий день жалко себя любимую.....о-я нашла новую диету.

А вообще-то лишние КГ к нам не через уши попадают....а только через РОТ!!!!!!!

Только без обид пожалуйста, это так в КАЧЕСТВЕ ВОЛШЕБНОГО ПЕНДАЛЯ

Лично для меня даже не мотивация важна,а настрой!Я порой за 2 недели на диету настраиваюсь,но ТАК,что прям желаю её!

Настройтесь на хорошее,с такими мыслями вряд ли что получится , Если будет цель ,вера в себя -у вас все получится. Диеты-это все на время,Правильное питание ,отказ от сладкого,мучного,считать ккал. Настройтесь на лучшее!!!

Займитесь фитнесом. А когда займетесь перестаньте зацикливаться на комплексах. Сами не заметите как достигнете желаемого результата.

у тебя(ни чего ,что я на, ты, я ,намного старше), неправИльный настрой на похудания, ты воспринимаешь это, как наказание.А попробуй подумать о необходимости ограничения в питание, как избавление от дурных привычек, о том, что твоё здоровье поправиться,и ты проживёшь на 20 лет дольше и выглядеть будешь на много привлекательней.И надо какие-то продукты вредные, просто не кушать., ведь очень много всяких других вкусностей полезных.И тебе уже не будет так страшно и перестанет всё раздражать.не всё сводиться к питанию , есть в мире очень много других интересов.

попробуй систему -60. она очень легко переносится. я не обещаю быстрого результата, хотя возможно и это, но результат будет - это однозначно! а мы поддержим

Старая истина - ХОРОШЕГО ЧЕЛОВЕКА ДОЛЖНО БЫТЬ МНОГО. Полные люди на 95% очень красивы и им идет полнота. ХУДЕТЬ НАДО НЕ ТОРОПЯСЬ. Не стоит взвешиваться каждый день, потому что, когда Вы взвешиваетесь каждый день то боитесь увидеть на весах вчерашний вес или, упаси Господы, даже больший. А , как известно, мысль материальна. Попробуйте забыть за весы хотя бы на месяц(видеале на три) , то же самое с одеждой, одежду одевайте свободную и не старайтесь натянуть через три дня кофточку третьего размера. Дело в том , что похудение происходит у всех по разному: у одних сначала уходит объем а потом начинает сходить вес, у других сначала вес а потом объем. И еще, попробуйте составить себе свою диету сами, под свой организм. Сначала приучите себя з раза в день пить зеленый чай вприкуску с зеленым яблоком сразу после того как проснетесь; кушать через каждых 4 часа. 1 морковка, стакан сока, печенюшка , кусочек мяса, помидор, огурец - все это по отдельности и есть 1 прием пищи. Даже стакан сока - это прием пищи, и кушать после него можно только через 4 часа. Так похудел мой внук.