Главная > Дневники > Дневник пользователя Лина_07

Я не могу поверить.

Неужели мне придётся смириться с тем, что я толстая. И по всей видимости такой и останусь. Я стараюсь похудеть уже давно. Вся моя жизнь - борьба с жиром. Но всё безрезультатно. За 10 дней я не похудела ни на грамм

Почему так? Раньше за это время до 5 кг можно было скинуть, а сейчас... Если бы вы только знали, как мне плохо на душе

Даже жить не хочется!!!

Рейтинг: +12

Лина_07

22 марта 2012 года

778

125

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/458594/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Я не могу поверить.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Неужели мне придётся смириться с тем, что я толстая. И по всей видимости такой и останусь. Я стараюсь похудеть уже давно. Вся моя жизнь - борьба с жиром. Но всё безрезультатно. За 10 дней я не похудела ни на грамм  Почему так? Раньше за это время до 5 кг можно было скинуть, а сейчас...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/458594/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/458594/
              ]Я не могу поверить.[/url][/b][/size]
              Неужели мне придётся смириться с тем, что я толстая. И по всей видимости такой и останусь. Я стараюсь похудеть уже давно. Вся моя жизнь - борьба с жиром. Но всё безрезультатно. За 10 дней я не похудела ни на грамм  Почему так? Раньше за это время до 5 кг можно было скинуть, а сейчас... Если бы вы только знали, как мне плохо на душе  Даже жить не хочется!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/458594/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Лина_07:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V521 "Су-Сент-Мари"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V002 "Моргантаун"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и эркером V070 "Массиллон"

Каркасный дом с 3 спальнями V082 "Платсбург"

Комментарии:

чудо в перьях

22 марта 2012 года

Нужно начать действовать сейчас, а не откладывать на завтра. Ты хочешь быть стройной? Ну так вперед. Рассчитай свою норму калорий, поставь цель, почитай про здоровое питание, БЖУ, начинай кушать правильно, не пропускай приемы пищи, не голодай. Пей воду. Веди дневник питания. Займись спортом, интенсивные кардионагрузки помогут избавиться от жира. Силовые помогот обрести рельеф. Взвешивайся раз в несколько дней, а лучше раз в неделю. Пиши отчеты на сайте. Ухаживай за собой. Пей витамины. Найди себе увлекательное хобби. Будь уверенной, что у тебя всё получится.
А то конечно, как кушать, так всё норм, жизнь хороша. А как поела лишнего, всё, жить не хочу.

Без обид.

Ответить

Лина_07

(автор поста)

22 марта 2012 года

Я не обижаюсь. Это наоборот меня встяхнуло )

↑ Ответить

Лина_07

(автор поста)

22 марта 2012 года

Всем большое спасибо ) Вы мне очень помогли

Ответить

Confessa

23 марта 2012 года

Да разве 67 кг это толстая?! Ну хотя у каждого понятие о толстости свое

Не переживай, если поставить цель и действительно захотеть, то все получится. У меня тоже на определенном этапе были мысли что моя полнота на всю жизнь... Как и ты чего я не пробовала...кучу всяких процедур и даже липосакцию - никак. Но вот сейчас я поверила в свои силы, выбрала оптимальную систему питания, регулярный спорт и вперед...главное терпение и труд! Все получится!!!

Ответить

Лина_07

(автор поста)

23 марта 2012 года

Вы просто меня не видели ) Из за маленького роста (154 см) я похожа на колобка )))))

↑ Ответить

Елена Кирюхова

23 марта 2012 года

а спортом занимаешься?

↑ Ответить

Лина_07

(автор поста)

23 марта 2012 года

Да, стараюсь.

↑ Ответить

Елена Кирюхова

23 марта 2012 года

А водичку пьешь?

↑ Ответить

Лина_07

(автор поста)

23 марта 2012 года

не так много, как нужно, но пью.

↑ Ответить

Елена Кирюхова

23 марта 2012 года

"вода важнее чем еда" один из трех главных принципов снижения веса.

↑ Ответить

Лина_07

(автор поста)

23 марта 2012 года

Я не могу пить через силу, да и отёки от большого количества воды.

↑ Ответить

Елена Кирюхова

23 марта 2012 года

отеки от недостатка воды.

Лина_07 пишет:
Я не могу пить через силу

и заставить тебя тоже никто не может

Это твой собственный выбор. Твой пост называется "Я не могу поверить", но на мой взгляд ты ищесь себе много отговорок. Не обижайся я из добрых побуждений

↑ Ответить

haciyeva_maryam

23 марта 2012 года

poxudeete

ne perejivayte vse budet okey

uspexo vam!

Ответить

Лина_07

(автор поста)

23 марта 2012 года

спасибо большое )

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Ирина Леденева
1 день назад

svetlkovale → Возвращаюсь на правильную дорогу.

tatananikolaeva384 → 55 лет не повод забить на себя!

MamaZlaty07 → Ноябрь в ритме кето...

Белодедова Ираида → Ем, чтобы жить, а не наоборот

Ulkin1991 → Happy!

Niht Petals → Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.

Мариуша1 → В каждом человеке есть солнце, только дайте ему светить

aya agayeva → Как-то само собой всё получилось!

elgetu → Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)