LPF фиг знает какой день, но в своей колее.

Привет!

А нормально все Как обычно, какая-нибудь шняга у меня длится день, а потом включается защитный механизм, поэтому сегодня все было если не правильно, то по крайней мере хорошо (=

Питание:
сметана сегодня была только в салате)) Даже мясо попыталась на ужин сделать нежирное (=
Завтрак:


Обед:


Ужин:

мурк, чай с лимоном

Расшифровка:


Ну почти
Обожаю-обожаю-обожаю это ощущение! Когда по сравнению со вчерашним днем я аки агнец

Ну ладно, дальше (=
Спорт:
Силовой комплекс (слегка облегчен ввиду КД)
разминка - скакалка 5 минут
мертвая тяга 3/20
приседания 3/20
приседания сумо 3/20
приседания плие 3/20
скручивания 4/20
эспандер к груди (перекрест) 3/20
выпады по 3/15
подьем 3/20
крылья 3/20
прямые руки через стороны вверх 3/20
растяжка

Погода у нас сегодня... у природы ПМС короче Раз 8 одно и тоже: метель - 20 минут - яркое солнце и птички - метель и т. д. Класс, чо
Завтра затариваюсь ботильонами на весну, нашла очень крутые в Честере, по цвету такие же как моя куртка свежеобретенная Покажу, канечн)
Плюс, начитавшись отзывов, в основном положительных, хочу приобрести набор кистей для лица Real Techniques by Samantha Chapman, как раз на обожаемом iherb их начали продавать.

Мотиватор дня

мне больше даже цвет кожи нравится. Ну из серии "у соседа трава зеленее", я ж белоснежка
Хохма дня


P.S. Накипело: да, уважаемые ульяновские гёрлы, я буду носить свою смешную шапку с помпоном при -1 градусе и буду иметь волосы, которых вам никогда не получить. Носите свои пережженые и офигеть какие "густые" три волосинки и рассказывайте мне о том, что я странная.