Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Поэтому я поехала сегодня в школу правильного питания, заплатила за абонемент на 3 месяца, буду теперь ходить.
Я давно о нём задумывалась, но только сейчас решилась, т.к. понимаю, что мне нужна помощь....сама я не справляюсь на данном жизненном этапе...Там рассказывают о том, как правильно питаться, что кушать, попутно, правда, Гербалайф рекламируют, но покупать ничего не заставляют))) И про физическую нагрузку объясняют. Ещё меня будут консультировать диетологи, тренеры.
Встречи - 1 раз в неделю, где тебя каждый раз взвешивают на специальном анализаторе тела (кроме веса, он показывает % жира, мышц и т.д.), обмеряют и выдают дневник питания, который надо ежедневно заполнять. На каждом занятии новая тема (сегодня про белок рассказывали). Надеюсь, теперь у меня пойдёт процесс быстрее)))
Это в каких, простите, денежных единицах? За такие деньги я б сама похудела за пару месяцев