Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

У меня 2 вопроса, помогите пожалуйста

Всем привет!
Наверняка эти вопросы уже здесь обсуждались, я честно поискала, но не нашла (может плохо искала).
Вопрос 1: сколько воды вы пьете в течение дня? пьете ли после 18,00? и чай/кофе/сок тоже относится к воде?
Я поймала себя на том, что бывает за день выпью один стакан воды и пару стаканов чая и все. Подумала, что маловато.
Вопрос 2: помогаете ли организму какими-нибудь витаминными препаратами и какими? Сейчас весна, организму тяжело. На руках у меня стало вылезать что-то типа экземы (какие-то сухие чешуйки), чего с роду не было. Чего-то не хватает.

Я очень извиняюсь, если подобные темы уже обсуждались.

Тэги: диета

Рубрика: Нужна помощь

Рейтинг: +22

Madaeka

14 марта 2012 года

1263

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/448762/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">У меня 2 вопроса, помогите пожалуйста</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/448762/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012mar/14/42/663061_43080-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет!<br>Наверняка эти вопросы уже здесь обсуждались, я честно поискала, но не нашла (может плохо искала).<br>Вопрос 1: сколько воды вы пьете в течение дня? пьете ли после 18,00? и чай/кофе/сок тоже относится к воде?<br>Я поймала себя на том, что бывает за день выпью один стакан воды и пару стаканов чая и все. Подумала, что маловато...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/448762/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/448762/
              ]У меня 2 вопроса, помогите пожалуйста[/url][/b][/size]
              Всем привет! Наверняка эти вопросы уже здесь обсуждались, я честно поискала, но не нашла (может плохо искала). Вопрос 1: сколько воды вы пьете в течение дня? пьете ли после 18,00? и чай/кофе/сок тоже относится к воде? Я поймала себя на том, что бывает за день выпью один стакан воды и пару стаканов чая и все. Подумала, что маловато... [b][url=https://www.diets.ru/post/448762/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

И я попробую
Просветите, пожалуйста!!!
• У меня 2 вопроса, помогите пожалуйста
У кого долгий путь к стройности был или еще предстоит.
Примите и посоветуйте

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V520 "Клэрингтон"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V368 "Хай-Пойнт"

Каркасный дом с 3 спальнями, террасой и котельной V233 "Иллинойс"

Каркасный дом с террасой V288 "Олэйта"

Комментарии:

иришка 105

17 марта 2012 года

Елена ! Спасибо за интересную информацию, я с Вами согласна

Ответить

Letaka

17 марта 2012 года

↑ Ответить

Сашунька2

18 марта 2012 года

а я пью вэлнэс пэк для женщин, в каждом пакетике находится омега-3,шведский бьюти комплекс и мультивитамиты и минералы)это не является лекарством.Очень нравится,всю беременность пила и ходила здоровая)

Ответить

oxixi

18 марта 2012 года

витамины пить обязательно. особенно в весенне-осенний период. воды столько, сколько хочется, без насилия. после 18 пить можно коче, чай, без сах и мол. вода и чай - разные вещи (ну, всмысле, продукты)

Ответить

меТАКса

18 марта 2012 года

есть такое выражение - все, что не вода, то еда. значит , кофе-чай-сок не считаются питьем.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!