Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
|
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
|
|
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
| Рейтинг: +1 |
|
2 марта 2012 года | 95 | 2 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
и так пришло время подводить итоги недели. Почти без срывов. много спорта. Вес 63.1. Талия не ушла совсем, зато бёдра минус 4 см и грудь минус 2 см... уходит не от туда откуда надо... набираюсь терпения и жду следующего четверга.. С утра поплавала в бассейне, не без нервов, шапочка порвалась пришлось брать у вахтёрши, интересно а каллории когда нервничаеш тоже тратятся?? И 1,5 часа в зале... Читать полностью |
Дневник ankosmos:
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
ты все делаешь верно.
только все-таки лучше, чтоб это не истощало тебя. Нервы-то ккал жгут, но пользы от этого нет, а вот в хорошем настроении вес уходит и кожа подтягивается и ккал уходит еще больше. Не загоняй себя!