Ешь и худей

Ешь и худей В очередной раз наткнулась на эту передачу ТНТ, сижу, смотрю и радуюсь

Сколько нюансов в приготовлении блюд оказывается существует, мне стыдно . Стыдно почему... да потому что перед вами дипломированный специалист - технолог продуктов общественного питания, который учился не очень хорошо. Уже исправляюсь понемногу

Я думаю мы все не раз задавались вопросом - как можно снизить каллорийность блюда?
В данной передаче калорийность блюда снижается обычно аж в два раза, при этом блюдо не потеряется свой вкус.




Так что рекомендую, девочки
На сайте тнт-онлайн можно ознакомиться со всеми выпусками программы, там же есть рецепты блюд, ням-ням

Кстати, сегодня делали низкокалорийные пирожки
Рейтинг:  +8
MurZja
27 ноября 2010 года 2 678 84
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ешь и худей
  В очередной раз наткнулась на эту передачу ТНТ, сижу, смотрю и радуюсь
Сколько нюансов в приготовлении блюд оказывается существует, мне стыдно . Стыдно почему... да потому что перед вами дипломированный специалист - технолог продуктов общественного питания, который учился не очень хорошо. Уже исправляюсь понемногу... Читать полностью
 


Дневник MurZja:



Комментарии:

27 ноября 2010 года
0
классная передача и рецептики так отличные.

27 ноября 2010 года
0
Такую передачу не смотрела.

Но как-то наткнулась на Первом на передачу "Здорово жить!". Как раз говорили о шоколаде. Так вот я была немного шокирована узнав, что попадая в организм, он повышает свою калорийность ровно в два раза, потому как молекулы делятся (уже я не помню какие именно), перестраиваются в другие цепочки и вот что из этого выходит... короче, школьная программа (не знаю уже за какой класс)

27 ноября 2010 года
0
ой, я первый раз такое про шоколад слышу

27 ноября 2010 года
0
Вот и я слышала впервые и была слегка удивлена. Даже захотелось проверить (я про залезть в учебник), но дальше хотения дело не пошло. Утешила себя тем, что все равно шоколад редко ем.

28 ноября 2010 года
+1
муж сказал что это бред полный

28 ноября 2010 года
0
он хорошо знает химию? Если только это именно химия, давно дело было-то (это я про себя)

29 ноября 2010 года
0
Стелла_Аллатесс пишет:
он хорошо знает химию?
проживя с ним два года.....я уже думаю...что он все знает, памяти такой можно позавидовать! Айкью вечно хвастается....

Ну а по идее ... это химия, а точнее физико-химические процессы. Хм...у меня есть умная книга дома...посмотреть что ли ради интереса про шоколад

29 ноября 2010 года
0
посмотри... там было что-то про молекулы глюкозы, кажется, хотя я могу и напутать. Но смысл был именно в том, что сам шоколад состоит из каких-то опять-таки молекул, а вот когда он попадет в организм, молекулы распадаются и формируют совсем иную цепочку, тем самым повышая калорийность шоколада в 2 раза. Думаю, как вариант можно зайти на сайт Первого канала и поискать там эту передачу, либо зайти на сайт этой передачи, может там что-то есть. Я тоже, пожалуй, поищу, как время будет. А может ты быстрее найдешь?

29 ноября 2010 года
+1
Думаю, что это все же че-то они путают....... Как может что-то увеличить свою калорийность в два раза, попав в организм? Вот бы водку что ли такую изобрели!!!! Было 40 градусов, проглотили - 80 стало! Цены бы ей не было у алкашей! Закон сохранения энергии есть, а ведь калории - это именно энергия, которую получает наш организм из продукта . Да и диеты есть на основе черного шоколада.....

1 декабря 2010 года
+1
VVarwara пишет:
Вот бы водку что ли такую изобрели!!!! Было 40 градусов, проглотили - 80 стало!
Все, я под столом!

1 декабря 2010 года
+1
Не, ну это же реально востребованный продукт был бы!

2 декабря 2010 года
+1
С этим не поспоришь!

2 декабря 2010 года
+1
Надо подумать! Подать заявку на первый канал!

30 ноября 2010 года
0
Стелла_Аллатесс пишет:
А может ты быстрее найдешь?
может, пока не обещаю......время времени просто не было, сегодня постараюсь покопаться в книжке, хотя может лучше в инете поискать

30 ноября 2010 года
0
MurZja пишет:
хотя может лучше в инете поискать

вот и я о том же...

30 ноября 2010 года
+1
что-то не могу ничего найти

30 ноября 2010 года
0
Я пока даже и не искала. Пошла на работу, сегодня 2-ой день был, мозги в кучу и времени мало... Но я обязательно найду...

30 ноября 2010 года
+1
Я немножко поискала, но нашла обратное

За пять дней шоколадной диеты вы сможете избавиться от 3 до 6 кг. Такая диета может потребовать большой силы воли. В день нужно съедать от 80 до 100 грамм горького шоколада, запивая его черным кофе без сахара, шоколад нужно есть «Горький Элитный 72%». Сразу после шоколада не хочется кушать, а кофе будет хорошо влиять на обмен веществ.

Что нужно нам знать о шоколаде?
Какая питательная ценность шоколада?
В шоколаде много калорий и в 100 граммах молочного шоколада содержится 400 ккал, из которых половина жиры. При разумном употреблении он помогает избежать закупорки коронарных сосудов, а также влияет на сердечно-сосудистую систему человека. Это объясняется содержанием антиоксидантов, что сближает его по употреблению с красным вином. По содержанию протеинов, кальция плитка шоколада превосходит порцию бананов, апельсинов, яблок, порцию овощного салата из моркови.

Шоколад и чрезмерная калорийность

Наконец, чрезмерно высокая калорийность шоколада и изделий из него — еще один наговор на этот невинный и всеми любимый продукт: заметьте, энергетическая насыщенность ста граммов (дневная норма для взрослого) самого шоколада составляет 400 ккал, а ста граммов шоколадных батончиков - не более 550 ккал. (Кстати, норма килокалорий для детей — не более 150 - 200 ккал в день). И последний довод в пользу шоколада: его действительно любят все! Может, в этом - признак его полезности? Ведь если что-то вкусное доставляет удовольствие, значит, оно необходимо организму, и не случайно к тому же шоколаду так восприимчивы наши вкусовые рецепторы... Так что «СВОБОДУ ШОКОЛАДУ!». Хотя, конечно, каждый организм имеет свои индивидуальные особенности. В случае личных проблем с шоколадом рекомендуем выяснить свои отношения с ним с помощью врача-диетолога.

1 декабря 2010 года
+2
VVarwara пишет:
Ведь если что-то вкусное доставляет удовольствие, значит, оно необходимо организму
вот...очень правильные слова!!!!!!!!!!!!

21 января 2011 года
0
Я один раз попробовала - устроила разгрузочный день на 100г шоколада. Чуть от голода не сдохла, поэтому не советую!

1 декабря 2010 года
+1
ооо...собирай мозги в кучу..они еще пригодятся)))

7 декабря 2010 года
0
грамотный человек!

7 декабря 2010 года
+1
ога

7 декабря 2010 года
0
Это просто "развод кроликов". Ничего он не увеличивает.
Биохимию я хорошо знаю. По крайней мере на уровне школы - 100%, на уровне ВУЗА - 80%. Биолог я по основному образованию.

7 декабря 2010 года
+1
ух ты...классно
А я химию обожала просто, органику, неорганику..прям как орешки щелкала в техникуме и универе на 1 и 2 курсах. А вот биохимию....эх..я полный ноль ((((( преподавательница была...если честно..очень неахти ((((

7 декабря 2010 года
0
а у нас классный препод был... старенький, но рассказывал прикольно... один раз начал писать формулу белка... на доске начал... потом мило так на стенку перешел... дошел до дверей аудитории... ну, а там еще примерно 2 раза по столько - сказал он нам, - чтоб вы почувствовали )))
И мы почувствовали )))

7 декабря 2010 года
+1
прикольно)))
Вот у меня что в техникуме...что на первых двух курсах универа были супер преподы по химии )))

7 декабря 2010 года
0
мне чаще везло на преподов,чем нет...

7 декабря 2010 года
+1
это очень хорошо
В наше время в университетах все больше и больше появляется молодых преподов, аспирантов...которые кхе-кхе как ведут занятия ((

7 декабря 2010 года
0
я еще у "старой гвардии" отучилась. И мама у меня из этой самой "гвардии"... Химик...

7 декабря 2010 года
+1
вот! тебе повезло...а мне и тем кто после меня..уже не очень
Ну ниче-ниче ))

8 декабря 2010 года
0
у нас и молодежь еще ничего была )))
А теперь практически чему угодно научусь сама...

27 ноября 2010 года
+1
а у нас завтра кулинарный марафон
Буду готовить кучу еды.

27 ноября 2010 года
+1
здорово
А у вас...это где, если не секрет

27 ноября 2010 года
0
друг завтра именинник.
живет один, попросил помочь с праздником, мебель подвигать, прибраться, стол организовать.
Я уже сделала два оченно вкусных салата-шубы, завтра буду готовить паштет из тунца и брускету))

28 ноября 2010 года
0
подобрала слюнку
Катерина Огородник пишет:
брускету
хм...ооочень любопытно звучит, а что это такое?

29 ноября 2010 года
+2
уже все съели.
Крайне недиетичная штука. Белый хлеб, поджаренный в сливочном масле с чесноком, а сверху - рубленнве помидоры с травами.

29 ноября 2010 года
0
мммм.....как аппетитно звучит

29 ноября 2010 года
0
зашибись! На часах уже одиннадцатый час, а тут.......... я тоже хочу такой бутер!!!!

7 декабря 2010 года
0
ммм... а если белый поменять на отрубной... и поджарить на тефлоне...?

27 ноября 2010 года
+1
а еще можно вступать в мою группу"диеткулинар"
жесткий пиар,жесткий,да...

27 ноября 2010 года
0
я вступлю

27 ноября 2010 года
0

корпим с мужем над еще одним диетблюдом) не сегодня,но завтра точно все будет)

28 ноября 2010 года
0
ммм...какие Вы с мужем молодцы

28 ноября 2010 года
0
да,мы такие)

28 ноября 2010 года
0
я уже вся жду рецептик )))))

Ох...как-то сайтик в наших словах себя не оправдывает мы только о еде...да о еде все думаем...ждем...чего бы еще снямкать вкусненького
Ну ниче..ниче

28 ноября 2010 года
+1
а потому что худеть надо весело и вкусно)кто не согласен,того тапками))

29 ноября 2010 года
0
я согласная...вся согласная

7 декабря 2010 года
0
точно, точно. И получать удовольствие... в т.ч. от самого процесса!

28 ноября 2010 года
0
принимай

27 ноября 2010 года
0
Так ты давай учи нас популярно... здесь прямо...

28 ноября 2010 года
+1
отличная идея, я подумаю..как лучше все оформить

кстати..привет соседям

1 декабря 2010 года
0
Да-да, учи, а то у меня нет ТНТ, так что мне этой программы не видать...

1 декабря 2010 года
0
оки))) будет тебе тут программа)

2 декабря 2010 года
0
Отлично!

1 декабря 2010 года
0
Может откроешь группу? И там будут опубликованы выпуски? Как думаешь?

1 декабря 2010 года
0
думала об этом, но я не люблю..когда много однотипных групп ((((( В общем...я подумаю че и как сделать можно )

1 декабря 2010 года
0
ну это да... щас много появится групп по рецептам

1 декабря 2010 года
0
вооот!!! Уже есть группа по диетрецептам, а у меня смысл то такой же получается
Вот я и затупила..как лучше то сделать
Ведь хочется чтоб отдельно было как-то

1 декабря 2010 года
0
да ладно тебе,пихай в мою группу))я ж в твою свои записи пихаю))

1 декабря 2010 года
0
Наранха пишет:
я ж в твою свои записи пихаю))
договорились
только не сегодня.....
я не в форме...похоже заболеваю..капец-капец

1 декабря 2010 года
0
таак,вот токо не надо!

1 декабря 2010 года
0
да а я че...че...я ниче.....меня заразили
Не..я буду лечиться, прям сегодня....прям уже пошла чай с медом наливать!!!

1 декабря 2010 года
0
да-да,вот...надо!

1 декабря 2010 года
0
я уже..уже)))

2 декабря 2010 года
0
MurZja пишет:
меня заразили
Кто такой нехороший?

2 декабря 2010 года
0
коллега на работе)))
Да я уже в форме)))все отлично )

1 декабря 2010 года
0
ой. давай не болей!

1 декабря 2010 года
0
стараюсь очень!!

1 декабря 2010 года
0
да.. надо что-то отдальное делать

1 декабря 2010 года
0
сделаю у Наранхи в группе, просто попрошу ее выделить мои посты в отдельной рубрике

1 декабря 2010 года
0
легко!)

1 декабря 2010 года
0
ооо...это меня вполне устраивает)))) суперррррррр ))))))))))))))

1 декабря 2010 года
0
круто!

1 декабря 2010 года
+1
рада что устраивает)))) так что в ближайшие дни займусь )))))

если честно..ничего не успеваю...вообще блин))))))))))))
А еще клуб хотела создавать

1 декабря 2010 года
0
мы подождем. необязательно ведь все в первый день

1 декабря 2010 года
+1
ikaretkina пишет:
мы подождем
спасибо за понимание )))

1 декабря 2010 года
0

1 декабря 2010 года
0
Интересная передача, но вот не всегда я на нее попадаю.... к сожалению

1 декабря 2010 года
0
а я вообще два раза всего попадала ))))))))))))))

1 декабря 2010 года
0
я тоже...

7 декабря 2010 года
0
Спасибо! Для меня очень ценная информация. Передачу не разу не удалось посмотреть, но очень хотелось.

7 декабря 2010 года
0
ищите выпуски программы на просторах инета ))

9 августа 2014 года
0
Рецепты очень хорошие !!!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Сегодня, я создаю прекрасный новый день, и замечательное новое будущее.

tanya vasilenko 81
18 часов назад
Svetlana-VSВсё получится!
НЕжныйАНГЕЛ-52 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 75 кг к концу сентября!!!
картошечкаПора опять похудеть))))
JC-olgaВся курьёзность ситуации – в том, что на самом-то деле каждая из нас знает, как похудеть)
coolohnoДо 76 кг осталось 24.8 кг! Работаю над собой!!
мадам динаВсем мира и добра!
m olis«Я пробыла на диете две недели, и все, что я потеряла, — это две недели».
Эля_17Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там! Но помни - у Бога добавки не просят!
Лиана ЛианаМечты должны сбываться. Обязательно.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная