Совсем не супер... любая диета

Я передумала сидеть на диете. Как шла дорогой правильного питания, так и пойду дальше. Ибо как только я проснулась утром с мыслью о том что мне НИЧЕГО нельзя 2 дня кроме кефира, а потом тоже жуткие ограничения - сразу стало тошно и жутко захотелось ВСЕГО. В результате продержалась до вечера и обожралась.
Когда же нет диеты, я прекрасно съедаю свою положенную овсяночку утреннюю, пью кофе и больше ничего не требую
Тем более что главная моя задача побороть переедания и придти к гармоничному, правильному питанию. Стать худенькой (а именно на 10 кг меньше) мне необходимо к лету, и не только чтобы по пляжу разгуливать. Цели у меня глобальные и есть мотивация. Поэтому медленно, но верно продолжаю свой путь!