Здравствуй, Новый год...

Всем Доброго вечера!!!
Всех с Новым годом!!!
Я так - о насущном...
ну Новый год прошел ударно,

(фотка из Нэта, но ооочень отражает наш стол в 19:00 , потом там уже не было свободного места...)
я доела все подраки-конфеты Малого, с его разрешения конечно...
Я налопалась всего-всего... как казалось в меру, но конфеты подвели!!!
В результате вес со вчерашнего дня 65 кг.
т. е. весь Осенний марафон на смарку!!!
ну плачь-не плачь, а делать что-то надо!!!
И что удивительное, я номально выдерживаю днем разгруз, а вот вечером начинает срыв!!!
то конфеты, то колбаса (причем колбасу в этот момент вообще несу в холодильгик положить, а не доношу...)
сегодня сухарики (люблю я горячие сухарики...)... Ну нормлаьно, что вредно, то и люблю!!!

В общем, план такой (ну хотя бы на завтра, начать):
1) подъем в 7:30
2) зарядка 15-10 минут
3) кофе с молоком
4) 8:00 завтрак : капустный пирог или сыр(50гр)+выреные яйца 2 шт с кусочком бородинского хлеба (20гр) (это весь хлеб на завтра)
5) дела, прогутка с Малым...
6) 13:00 обед: салат аля-селдь под шубой, салат с пекинской капустой, капустный пирог надо есть!!! или борьщ, сок апельстновый
7) 16:00 кофе, банан + кефир с имбирем
8) 18:00 ужин: творожная запеканка (100 гр) + кефир с имбирем, чай с молоком

Более жесткого, но выполнимого ничего не могу придумать... но делать что-то надо!!! 85 не хочу!!!
да я уже и 65-ть не хочу!!!
при 61-м было легче!!!

Всех люблю!!! Всех с Новым годом!!!