Привет всем! Вес-75 кг. Хорошо, что хоть не растет. Сегодня разгрузочный день. Сок вишневый 1л+ шоколад темный с лесным орехом+зеленый чай. Вообще-то голодать и разгружаться я не люблю, но если не подсократить желудок сейчас, то снежным комом до нового года вес нарастет. Надо еще тщательно продумать меню праздничного стола для себя и заготовить, чтобы 1.01.2012г выйти с потерями в весе и с победой. А как новый год встретишь, так и проведешь.
Привет всем! Вес-75 кг. Хорошо, что хоть не растет. Сегодня разгрузочный день. Сок вишневый 1л+ шоколад темный с лесным орехом+зеленый чай. Вообще-то голодать и разгружаться я не люблю, но если не подсократить желудок сейчас, то снежным комом до нового года вес нарастет...
Читать полностью
Пока нет комментариев.